問晚上睡著老是醒是怎么回事

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• 寶寶晚上睡覺老是哭鬧是怎么回事

  寶寶晚上睡覺老是哭鬧可能與周圍環境不舒適、缺鈣、腸絞痛等原因有關。一、寶寶晚上睡覺老是哭鬧，可能與周圍環境有關，可能是周圍環境過于嘈雜，讓寶寶不能安穩的入睡，或寶寶所處的環境過冷或過熱，寶寶不舒適導致的睡覺老是哭鬧。此時要注意保持寶寶睡覺環境的安靜，并且適當調節室內溫度，不要過高，也不要過低。二、可能是寶寶缺鈣導致寶寶睡不安穩，容易驚醒、哭鬧。如果是因為缺鈣導致的老是哭鬧，可以適當的補充維生素D和鈣劑，但注意要在醫生的指導下補充，避免劑量過高或過低。三、可能是腸絞痛導致的寶寶腹部不舒服，出現睡覺老是哭鬧的情況，此時可以順時針按摩寶寶的腹部，增加腸蠕動，促進寶寶排氣排便，緩解寶寶哭鬧的情況。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-29 7599次

• 晚上睡覺半夜老醒怎么回事

  睡覺經常醒是睡眠障礙，出現上述癥狀可分為以下幾種情況：神經衰弱、睡眠障礙，會導致多夢、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況；還有病人由于生活壓力比較大、學習緊張，會導致睡不踏實、半夜早醒；另外有些器質性疾病，比如急性十二指腸潰瘍，患者常常在夜間兩三點鐘出現腹部疼痛、不適，而影響睡眠；有些嚴重心衰病人由于夜間迷走神經功能亢進，出現肺部淤血、胸悶癥狀加重，而導致早醒、不能入睡等情況。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 5980次

• 晚上睡著老是醒怎么辦
  這種癥狀屬于睡眠障礙，從中醫學的角度來講屬于與氣血有關，氣血不足而引起失眠，會出現有睡眠不足，睡不醒總是想睡，時間倒錯，白天睡覺晚上睡不著，尤其是晚上睡覺老是醒。由于社會因素，生活習慣等影響了正常的生活的時間頻率，比如人為的加班使睡眠時間拖長，睡眠過程中可能會伴有尿床，有夜游，夢游，夢話，夜間心律失常以及睡眠中出現的高血壓，心絞痛甚至猝死等。目前，睡眠障礙已經涉及到上百種的疾病，失眠是一種常見的睡眠障礙。建議可以監測一下電解質，微量元素，骨密度水平，做一下心電圖，檢查血壓，血糖，血脂，每天可以做一下太極拳，瑜伽，適當的服一點藥物比如復合b族維生素，谷維素，百樂眠膠囊等，根據體檢的結果明確病因和病情，進行對癥和病因治療。
  語音時長 02:04”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-11-08 16603次

• 晚上容易醒是怎么回事
  在睡覺前半個小時到一個小時之間，不要思考問題或者是看書，不要看過于緊張的電視或電影，避免服用興奮飲料如咖啡，濃茶等，不要吸煙，要有適當的體力活動，選擇散步或做體操等，適當的放松，避免緊張的腦力活動，也可以吃一些食物來預防失眠的癥狀，可以喝牛奶，吃蘋果香蕉梨，可以吃一些小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等來預防。另外建議口服七葉神安片，腦靈素等試試，不要輕易使用催眠鎮靜的藥物，因為它晨起后有困倦感，容易上癮，停藥后反彈副作用比較大。
  語音時長 1:21”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-06 3813次

• 晚上睡著老是醒怎么辦
  病情分析：首先考慮是長時間的熬夜或者是精神衰弱引起的失眠，可以通過物理療法進行調理，比如睡前喝一杯熱牛奶，用熱水泡一下腳，適當的進行一些戶外的運動，參加一些鍛煉，這些都可以去提升睡眠的質量。意見建議：建議晚餐不要吃太多的食物，強行進食會造成胃的負擔，如果喝大量的水或者是吃太多的水果，也會導致夜尿多影響睡眠的質量。所以平常飲食方面也要注意，少吃一些辛辣帶刺激性的食物。
  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2020-07-05 1402次

• 晚上睡覺老是醒怎么回事
  如果總是出現晚上睡覺老醒的情況，要考慮是由于神經衰弱所導致，或者是由于一些疾病所構成了神經衰弱的問題，建議要結合癥狀進行相關的檢查，也有可能是因為心理或者身體上的反應，睡眠不足，頭暈腦脹所引起的正常的生理反應。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 7401次

• 晚上睡覺老是醒是怎么回事
  晚上睡覺老是醒可能是過度勞累、懸雍垂過長、神經衰弱等原因導致。1、過度勞累：如果白天做了劇烈的運動或者重體力的勞動，大腦皮層仍處于興奮狀態，在晚上睡覺的時候會總是醒，是一種正常現象，可以通過充分休息的方式進行緩解，不需要進行特殊治療。2、懸雍垂過長：懸雍垂是指口腔內軟腭游離緣向下突出的部位，屬于軟腭
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-04-26 0次

• 晚上睡覺老是斷斷續續的醒是怎么回事
  晚上睡覺老是斷斷續續的醒考慮是環境影響、情緒影響、神經衰弱、抑郁癥、雙向情感障礙癥等原因所致，需要通過一般方式、口服藥物等方法改善，具體方法要到醫院咨詢醫生。1、環境影響：如果睡覺環境過于嘈雜，會導致睡眠效果下降，要適當改善睡眠環境，要保證睡眠環境安靜。2、情緒影響：如果情緒過度緊張或焦慮，會導致交
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-09-05 0次