肌肉勞損是某部位的肌肉長期的緊張或長時間的超負荷造成的肌肉損害，常見部位為腰，頸，腿部的肌肉，需要通過綜合治療的方法來緩解，一般不會自己恢復。
肌肉勞損要注意休息，要找到引發肌肉勞損的原因，從根本上預防肌肉勞損的發生。肌肉勞損可以進行推拿，按摩，理療進行治療，也可以通過針灸進行相應的治療，根據具體的情況藥物外敷和藥物治療都是必要的。
肌肉勞損會自己恢復
李博主治醫師
錦州市中心醫院 普外科
2018-08-12 4391次
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產后干澀會自己恢復嗎如果是沒有病理性的情況，沒有陰道炎，沒有霉菌，比如細菌性陰道炎，沒有其它特殊的情況，半年以后卵巢的功能恢復以后，陰道干澀是能自行恢復的。一般半年以內卵巢的功能，會分泌正常的雌性激素，因為剛產后卵巢的功能是低下的，它分泌雌性激素都是很少量的。再加上產后懷孕的時候陰道也是腫脹的，它的黏膜也是充血的，隨著雌激素的修復，我們的陰道是逐漸的是會恢復的。但是一般需要半年的時間，半年的時間一定要注意，保證產婦的休息心情愉快和外陰的衛生，每次大小便還是要清洗的。
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田芬
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-11 5036次
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膀胱脫垂會自己恢復嗎膀胱脫垂，直腸脫垂，陰道脫垂，屬于我們三大脫垂。對于膀胱脫垂的患者，會影響他的一些排尿的癥狀，比如說患者有一些尿頻尿急，甚至會出現排尿困難的癥狀，一般不會自己恢復，還是得需要通過一些，干預的辦法來進行治療。比如說用一些腹腔鏡的手術，或者我們做經陰道的網片手術，來治療膀胱脫垂，膀胱脫垂我們治療起來，現在還是比較方便的。因為主要也不用從肚子那兒做切口，我們可以從陰道做大概一個，四五公分的切口，然后把膀胱游離之后，在膀胱的下方，放上我們的網片，手術時間很短，可能一個多小時就可以做完。做完之后膀胱脫垂，可以得到很好的緩解，比如之前排尿困難癥狀比較重的患者，做完膀胱脫垂手術之后，排尿癥狀能得明顯的緩解。
01:18
喬鵬
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-12-05 20265次
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肌肉勞損自己可恢復嗎首先需要說明一下，對于肌肉勞損一旦發生，主要還是體內的肌酸激酶分泌過高，會使得局部出現酸痛的癥狀，對于肌肉勞損以后的病人，一般需要通過一些積極的治療辦法來進行干預的，如果是不積極的進行保守治療干預，對于肌肉勞損一般恢復還是有難度的，并且時間也比較長。一般的治療辦法需要囑咐病人遠離勞累的環境，以休息為主，繼續勞累恢復是有難度的。另外千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說可以通過按摩，更有利于肌肉勞損的修復的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-08 6397次
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肌肉挫傷會自己恢復嗎肌肉挫傷之后，自己恢復的可能性不大。發生了肌肉挫傷，建議患者先去醫院就診，了解一下嚴重的程度，再選擇合適的治療措施來治療。發生肌肉挫傷會導致局部出現明顯的腫脹，還有疼痛。患者在早期需要進行局部的冷敷，可以使用冰袋或者是使用冷毛巾，目的就是起到消腫鎮痛的作用。后期也可以改為局部的熱敷或者是紅外線治療，微波治療，中頻脈沖電治療等，可以很好的促進局部的血液循環，可以加快局部組織的修復。而患者如果疼痛非常明顯，可以使用非甾體類消炎鎮痛的藥物來治療。語音時長 01:13”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-04-13 3623次
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肌肉勞損如何恢復病情分析：肌肉勞損屬于慢性損傷，急性期應注意休息，停止活動，通過口服非甾體消炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等減輕炎性反應，或進行痛點封閉有效緩解疼痛，輔以局部熱敷、按摩緩解肌肉僵硬痙攣促進血液循環緩解癥狀。意見建議：建議患者日常避免劇烈運動，調整飲食結構，注意營養均衡。適度鍛煉，增加腰背肌、頸肩部肌肉鍛煉，避免長時間保持一個動作姿勢。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-07-27 601次
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肌肉勞損怎么恢復損則調，勞則休。腱鞘病癥多起于勞損，故而，療治須以調休結合。調，則需以相應的藥膏按揉于腱鞘不適部位，使藥力綿延滲透皮膚，調和氣血循環，舒緩疼痛不適。休，則要養成良好的生活習慣，莫過度活動患部，利于受損組織的康復。常見的治療方案包括短期休息、冰敷、非甾體抗炎藥的使用、富血小板血清治療、局部營養治療、激素治療等，個體療效具有較大差別。 1、限制或停止致傷動作，使局部得到休息。 2、局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類藥物，可促使炎癥消退。 3、止痛。采用紅外線、微波等理療、止痛藥。 4、手術治療。僅適用某些特定的勞損，如狹窄性腱鞘炎。 5、合理的肌肉功能鍛煉。如腰背部勞損時，通過腰、背部肌肉的鍛煉以主動增強肌力，這比以上幾項治療更為重要。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-22 4204次
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膝蓋勞損會自己恢復嗎膝蓋勞損，一種常見的膝關節問題，能否自行恢復取決于多種因素。一般情況下，輕度勞損在合理休息與適當保護下有可能逐漸自愈；然而，若勞損嚴重或處理不當，則可能需要專業醫療干預。勞損程度是影響恢復的關鍵因素。輕微勞損，如短暫過度使用導致的肌肉疲勞，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-10-31 0次
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膝蓋勞損會自己恢復嗎膝蓋勞損一般不會自己恢復，需要通過物理治療或手術治療幫助恢復。膝蓋勞損常見的原因有運動不當、半月板損傷、膝關節創傷性滑膜炎等造成，可以通過物理治療或手術治療幫助恢復。1、運動不當：患者經常爬山或跑步等運動，由于運動量比較大，時間一長就會造成膝蓋勞損，平時可以通過按摩、熱敷膝蓋，可以緩解癥狀。2、半月
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-02-14 786次
