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• 骨質(zhì)疏松癥

  骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個老年，隨著年齡的增長，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因?qū)е碌墓橇肯陆?，骨的脆性增加，易于發(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，

  

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  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-08-02 3561次

• 什么是骨質(zhì)疏松癥？

  在了解骨質(zhì)疏松以前，必須知道骨密度。骨密度是骨質(zhì)的礦物質(zhì)的含量，它是衡量骨的強度的指標，最早的骨密度的檢測是絕對值，但是人們在檢查的過程中，發(fā)現(xiàn)不同的年齡，不同的性別，不同的地域，不同的人群等等，絕對值是不同的，后來檢測骨密度用T值。T值是相對值，不同的人群，不同種族，不同年齡，分成相對而言的數(shù)值。T值在檢查的過程，一般都用雙光能，X吸收儀去檢測，通過標準物而產(chǎn)生的。檢測到的T值，如果在-1到1之間，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之間，叫骨量減少；如果T值小于-2.5，叫骨質(zhì)疏松；如果小于-2.5同時還有骨折，不管是腰椎骨折，還是髖部骨折，還是腕部骨折，發(fā)生過骨折，這叫嚴重骨質(zhì)疏松。

  

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  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-09 4831次

• 骨質(zhì)疏松癥食療方法
  這個主要牽扯到骨質(zhì)疏松癥營養(yǎng)方面的問題，良好的營養(yǎng)對預防骨質(zhì)疏松癥具有重要的意義包括足量的鈣，維生素d，維生素c和蛋白質(zhì)。從兒童時期就開始日常飲食要有足夠的鈣攝入，鈣影響骨峰值的獲得。歐美學者主張鈣攝入量成人是每天八百到一千毫克，絕經(jīng)后女性每天一千到一千五百毫克，六十五歲以后男性和其他具有骨質(zhì)疏松危險因素的患者，推薦鈣的攝入量是每天一千五百毫克，維生素d的攝入量是每天四百到八百個單位。除了飲食方面之外需要注意的還有就是運動，在成年多種類型運動都有助于骨量的維持，絕經(jīng)期婦女每周堅持3小時運動，總體鈣是增加的。但是運動過度導致閉經(jīng)的骨量丟失反而加快一些，運動還能夠提高患者的平衡性，還有整體的一個運動耐力等等。這些都是對于骨質(zhì)疏松癥有一定緩解的，再就是骨質(zhì)疏松的患者一定要注意預防跌倒。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-17 2468次

• 骨質(zhì)疏松癥食療方法
  骨質(zhì)疏松癥食療方案進行一個原則，就是最好讓患者能夠多食些富含蛋白質(zhì)或者是鈣劑、維生素D的食物，可以選擇牛奶，酸奶，乳酪或者是富含鈣劑比較多的一些綠葉，青菜這些都是可以選擇的。另外可以外源性的補充一些維生素的活性維生素D3，這樣攝入的鈣能夠得到充分的吸收，對于提高骨密度，還有預防骨質(zhì)疏松都是有幫助的。有的患者可能會咨詢一個問題就是，喝骨頭湯可不可以補鈣，其實喝骨頭湯，是不會補鈣的，因為骨頭湯里面除了油之外，也沒有別的很有用的營養(yǎng)成分，所以它里面含鈣量不是很多?；颊呷绻胍x擇補鈣，可以選擇一些含鈣量比較多的食物，而這些在網(wǎng)絡上都會有很明顯的說明，大家可以自己看一看。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-14 2507次

• ?便秘食療方有哪些
  首先主食方面應該以粗糙，麥類為主，而且適合多吃一些產(chǎn)氣的，比如說紅薯，土豆，汽水，豆類等等，這樣的話是能夠促進腸蠕動的，平時要多吃一些粗纖維多的蔬菜和水果，比如說菠菜等?？梢远喑砸恍┲参镉?，比如說芝麻油花生油是可以潤腸通便的，多吃一些能夠潤腸通便的食物，比如說蜂蜜，芝麻，核桃，香蕉，早上起床之后要空腹喝一杯溫開水或者是淡鹽湯，菜湯等。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1902次

• 怎樣確診骨質(zhì)疏松癥
  病情分析：一般要進行相關(guān)的病史詢問，檢查患者的肢體功能，是否出現(xiàn)全身性的疼痛，還要進行x片檢查，骨密度測定，同時可能要進行生化檢查，進行綜合分析，這樣才能判斷患者是否出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的情況。意見建議：對于患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，首先要進行基礎(chǔ)病的治療，比如患者出現(xiàn)腎臟疾病，要及時的控制患者腎臟疾病的病情。一般患者要避免負重，要補充維生素d，補充鈣片，注意休息，同時患者在營養(yǎng)方面，要多吃含鈣磷比較豐富的食物。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-02 1201次

• 調(diào)理骨質(zhì)疏松的食療方叫什么名字
  臨床上并沒有調(diào)理骨質(zhì)疏松的食療方，這種說法也沒有科學依據(jù)，骨質(zhì)疏松的患者一般需要通過藥物調(diào)理。骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病變，通常好發(fā)于中老年人群，發(fā)病原因可能與長期缺鈣或者缺乏維生素D有關(guān)，也有可能是長期服用甲氨蝶呤片等藥物的原因，也不排除是長期臥床或者需要長時間限制活動的原因，患病以后可能會導致患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-25 132次

• 骨質(zhì)疏松癥鑒別
  ?由于骨質(zhì)疏松癥臨床表現(xiàn)不具有特異性，在診斷骨質(zhì)疏松癥前一定要排除其他影響骨代謝的疾病和因素，以免發(fā)生漏診和誤診。首先需要除外骨軟化癥，成骨不全等其他代謝性或者遺傳性的骨病，然后再進行原發(fā)性和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的鑒別。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的病因有骨代謝的內(nèi)分泌疾病，類風濕性的關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性的紅斑狼瘡等免疫
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 103次