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醫(yī)生主講實錄

?1、糖尿病飲食禁忌之一:不宜飲酒,酒精中的熱量比較高,而且酒精需要經肝臟代謝,長期飲酒會加重肝臟負擔,而且也容易令血脂升高。另外對于使用胰島素的糖尿病患者來說,如果空腹飲酒很容易會出現(xiàn)低血糖的情況。因此糖尿病患者最好還是要少喝酒。 

2、糖尿病飲食禁忌之二:含熱量較高的食物,花生、瓜子、松子、核桃等堅果類食物熱量較高,因此糖尿病患者不要經常食用,即使食用時也要少量為佳?! ?/p>

3、糖尿病飲食禁忌之三:含糖量較高的食物,一些淀粉含量較高的食物,如紅薯、土豆、芋頭、玉米等食物,由于淀粉在體內會轉化為葡萄糖,因此糖尿病患者食用,不可過多。 

4、糖尿病飲食禁忌之四:易于使血糖迅速升高的食物,很多含糖的食物都會令血糖升高,例如常見的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等,這些食物糖尿病患者都要少吃。

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