半月板損傷可以游泳嗎

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醫生主講實錄

半月板損傷的病人是可以游泳,并且游泳,對于半月板損傷的病人是很好的鍛煉方法,特別是通過游泳能夠加強四肢及腰背部的肌肉力量鍛煉,從而防止半月板損傷以后患側肢體負重活動減少甚至減輕以后,引起的肌肉廢用性萎縮的情況。

并且游泳是在肢體不負重的情況下進行鍛煉的,所以也不會加重半月板,損傷的程度,所以半月板損傷的病人可以適當的行游泳活動,來鍛煉四肢及腰背部的肌肉力量,以防止半月板損傷以后引起的肌肉廢用性萎縮的情況發生。

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