劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
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懷孕初期可以吃藍莓,孕婦在早期往往因為妊娠反應而導致食欲不佳,藍莓營養價值很高而且酸甜可口,適量使用可以補充營養促進食欲。
孕婦在孕期特別是在孕早期補充各種微量元素的佳品;藍莓有多種吃法,可以直接使用、也可以榨成汁還可以放在麥片粥里或拌色拉,這么多的吃法完全滿足了孕婦藍莓的需求。
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