懷孕的婦女是可以適當吃點藍莓的。
藍莓含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠提供給孕婦豐富的營養(yǎng)和能量需求，能夠增強孕婦的體質(zhì)，提高免疫力，對懷孕是有益的，對胎兒也是有益的。但是部分的孕婦對藍莓這種水果，有過敏反應，這個時候是不能夠吃的。另外如果是懷孕的婦女，脾胃比較虛寒時，容易出現(xiàn)腹瀉腹痛的癥狀，這個時候也是建議不要吃藍莓的，因為藍莓屬于性涼的水果。
懷孕后可以吃藍莓嗎
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2021-03-10 1385次
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懷孕后可以吃蝦嗎孕婦可以適量的吃蝦，因為蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、碘等等營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦適量的吃蝦，主要有以下作用：一、補充鈣物質(zhì)。一般情況下，胎兒在四個月左右，就會開始有骨骼的發(fā)育，因此如果沒有補充足夠的鈣，會影響胎兒骨骼的發(fā)生。蝦中含有豐富的鈣元素，能促進胎兒骨骼的發(fā)育。二、蝦肉中含有豐富的碘元素，孕婦如果缺少碘，可能會出現(xiàn)流產(chǎn)、先天性畸形等等現(xiàn)象。孕婦適當?shù)氖秤梦r對保胎也有一定的作用。三、蝦中含有大量的蛋白質(zhì)，孕婦補充蛋白質(zhì)才能夠提高自身和胎兒所需要的能量。四、蝦有調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)的作用，能有效的預防心血管的疾病。需要注意的是對海鮮過敏的孕婦不能食用蝦，這是要注意的。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 2401次
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藍莓上火嗎?藍莓屬于涼性的水果，吃藍莓是不會上火的，而且適量的吃還有祛火的作用。但是胃寒的人建議少吃，藍莓吃多了以后會造成消化不良的癥狀，嚴重的話還可以引起腹瀉。雖然藍莓不會上火，但是也不能食用過多，因為藍莓中含有大量的糖分，大量食用的話會導致發(fā)胖。引起上火的原因有很多，一般過食辛辣刺激的食物，或者是平時喝水少，以及熬夜勞累都有一定的關系。如果上火的話，可以喝一些金蓮花茶、菊花茶等，來進行降火。嚴重的話可以吃一些藥物，像黃連上清丸等來進行調(diào)理。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 22931次
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懷孕藍莓可以吃嗎藍莓是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，果肉富含花青素，花青素有很強的抗氧化性，可抗自由基、延緩衰老、防止細胞的退行性改變、抑制血小板聚集、預防大腦病變、動脈硬化等病癥就一定的效果，同時呢還可以強化毛細血管、改善血液循環(huán)、減弱血小板的粘滯性、防止血塊產(chǎn)生、增強心腦功能。此外，藍莓中含有豐富的膳食纖維、維生素及鈣、鐵、磷、鉀、硒等微量的礦物元素，這些營養(yǎng)元素的存在比例明顯高于其他水果。懷孕了藍莓是可以吃的，因為藍莓的營養(yǎng)價值很高而且酸甜可口，適量的食用可以補充營養(yǎng)、促進食欲。但是一定要注意過猶不及的道理，吃什么東西都要適量，藍莓如果食用過多的話可能會造成孕婦的口味發(fā)生改變，不愿意吃飯這種現(xiàn)象，所以吃的時候一定要適量，可以榨成汁或者做成果醬吃都可以的，也可以直接使用。語音時長 1:41”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-26 7779次
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懷孕初期可以吃藍莓嗎懷孕初期可以吃藍莓，孕婦在早期往往因為妊娠反應而導致食欲不佳，藍莓營養(yǎng)價值很高而且酸甜可口，適量使用可以補充營養(yǎng)促進食欲。孕婦在孕期特別是在孕早期補充各種微量元素的佳品；藍莓有多種吃法，可以直接使用、也可以榨成汁還可以放在麥片粥里或拌色拉，這么多的吃法完全滿足了孕婦藍莓的需求。語音時長 1:10”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-23 10586次
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腎炎可以吃藍莓嗎病情分析：腎炎一般是可以吃藍莓的，腎炎是常見疾病，吃藍莓不會加重腎炎病情，不會影響腎炎康復，所以患有腎炎是可以吃藍莓的。腎炎是常見病，一般情況下需要積極治療，忌口辣椒，洋蔥，大蒜這類辛辣食物。意見建議：腎炎人群，在積極預防輸尿管梗阻和輸尿管炎。在平時生活中，要避免勞累過度，避免長時間久坐，或者經(jīng)常熬夜，否則容易加重腎炎病情。
張晉才
副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院
2023-07-25 1003次
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于來永
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-07-16 2703次
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懷孕初期可以吃藍莓嗎懷孕初期的孕婦一般可以吃藍莓，但是應避免過量吃。藍莓中含有碳水化合物、維生素C、維生素E、煙酸、鈣、鉀、鎂、鋅、銅等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值較高。懷孕初期的孕婦適量的吃藍莓，能夠為身體補充營養(yǎng)，有助于身體健康和胚胎的生長發(fā)育。藍莓中含有較多的果酸，懷孕初期的孕婦通常會出現(xiàn)早孕反應，伴有惡心、嘔吐、食欲下降
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-10 0次
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懷孕吃藍莓好嗎在懷孕時是可以吃藍莓的，但應控制食量，切忌多吃，要知道藍莓營養(yǎng)價值很高，含有豐富的膳食纖維、維生素及鈣、鐵、磷、鉀、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)元素的存在比例明顯高于其他水果，而且酸甜可口，適量食用可以補充孕期所需的營養(yǎng)，促進食欲，有利于緩解孕吐等好處。使用藍莓有以下好處：一，緩解孕吐，孕婦在早期往往因為
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 1148次
