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• 高血壓怎么調理好？

  高血壓的生活方式的調理有：第一，要注意飲食要清淡，不要攝入太多的鹽、油膩的東西、油炸的東西，還有含糖量高的東西，保持適度的體重是非常重要的。第二，適度運動，中等到高強度的運動對降血壓是非常有益的，可以達到很好的輔助降壓的效果。第三，生活要規律，不要有太大的壓力，生活規律包括按時起居，盡量不要熬夜，如果壓力太大、經常熬夜血壓就不容易降下來。高血壓患者生活方式的調理是非常重要的，甚至比吃藥還要重要。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 12247次

• 有腸炎的人怎么調理好

  這不僅僅涉及到，是一個治療的問題，但是里面有一點一定要記住，一定要很好的依從性，對于醫生的要求，一定要保質保量地完成，然后服藥不能自己給自己打折扣，在生活方面我們要心平氣和，細嚼慢咽，適量的鍛煉，心平氣和，就是把情緒一定要調整好，我們發現很多結腸炎，尤其是慢性結腸炎的患者，會出現焦慮抑郁，這會大大影響他的生活質量，反過來，會影響到結腸炎的修復。第二個細嚼慢咽，細嚼慢咽幫助我們減輕，胃腸道的負擔，調整胃腸動力，可以在某種程度上，減緩腸炎的一些癥狀。第三個適當的鍛煉，鍛煉對于全身對于情緒，對胃腸道都有非常好的調理作用，尤其是慢跑快走，如果您一方面聽從醫生的建議，堅持服藥，一方面把生活進行調理，我相信您的結腸炎，會得到滿意的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 3399次

• 子宮下垂怎么調理好
  對于輕度的子宮下垂，建議可以使用子宮托。因為子宮托很早就被用來治療子宮脫垂，能使患者自行掌握，重癥子宮脫垂，陰道過度松弛者不宜選用，也可以進行盆底肌鍛煉，適用于輕癥患者，方法是用力行收縮肛門運動，盆底肌肉收縮三秒以上后放松，每次連續進行十至十五分鐘，每日二至三次，第一次鍛煉應在起床前進行。患有子宮下垂的患者建議要適當的休息，避免重體力勞動，避免長期站立和下蹲、屏氣等增加腹壓的動作，保持大小便通暢。對于中度的子宮脫垂可根據病因，病情嚴重程度，有無其他周圍臟器膨出，有無生育要求等各方面條件，選擇適當的手術以達到恢復正常解剖及其功能的目的。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-17 6986次

• 子宮肌瘤怎么調理好
  子宮肌瘤一般在飲食、作息、情緒上進行調理，如保持清淡飲食，多食用新鮮蔬果，來補充微量元素與維生素，做到營養均衡，保障作息時間的規律，不要熬夜，避免內分泌失調引起的肌瘤快速的增大。同時也要保持良好的精神狀態，避免過度緊張與勞累，建議患者在知曉得了子宮肌瘤后及時咨詢相關醫生，在綜合肌瘤大小以及自身狀況后進行對癥的治療。必要時需要采取手術切除的方法，以免肌瘤進行進一步的惡化。期間還需定期前往醫院復診，來觀測肌瘤的生長情況。
  語音時長 01:19”
  沙娜 副主任醫師中國人民解放軍第960醫院

  2022-08-25 1486次

• 子宮肌瘤吃什么調理好
  病情分析：患有子宮肌瘤應該多吃一些五谷雜糧，比如說玉米、小米，多吃一些海藻類的食物，如紫菜、海帶、海白菜，還應該適當的吃一些雞肉、雞蛋、鯉魚、菠菜、香菇、白菜、胡蘿卜、南瓜、冬瓜等。小的子宮肌瘤可以吃桂枝茯苓丸或者是宮瘤消調理一下。意見建議：建議子宮肌瘤應該去去正規的醫院檢查，根據子宮肌瘤的大小、位置、形態、性質、數目來決定治療方式，必要可以進行手術的切除，手術可以選擇腹腔鏡手術，腹腔鏡手術損傷比較小，恢復比較快。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-09 801次

• 子宮肌瘤可以調理好嗎
  病情分析：子宮肌瘤只要規范用藥，合理治療，是可以調理好的。對于小的子宮肌瘤可以服用桂枝茯苓膠囊或者是金剛藤膠囊等藥物治療，要定期復查。如果子宮肌瘤比較大引起了月經異常改變情況，建議手術治療。意見建議：患有子宮肌瘤除了合理治療之外，還要注意飲食上不要吃含有雌激素的食物以及羊肉、黑魚等發物，平時要清淡飲食，適當的鍛煉，增強體質等。
  魏玉華 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-09 1202次

• 子宮偏大怎么調理好
  子宮偏大可以通過飲食的方法來調理，如用食羊肉，主要是用當歸，羊肉，生地以及干姜，歸地燒羊肉有著很好的益氣攝血以及溫中補虛的作用。對于氣虛引起的月經量多，以及精神疲勞，脈弱無力以及子宮偏大的人是非常適用的。還可以用枸杞燉羊肉，主要是用枸杞羊肉腿，把羊肉放進鍋內加入適量的清水后煮，也要把姜片翻炒，同時把
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 76次

• 子宮偏大怎么調理好
  子宮偏大是女性常見的一種情況，針對這一問題，有效的調理方法包括生活方式調整、藥物治療以及必要的手術治療。1、對于無明顯癥狀且由生理性因素導致的子宮偏大，如妊娠后或產后初期，通常建議觀察并定期復查，以便及時了解子宮大小的變化。2、對于因肥胖、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-22 0次