輕度高血壓怎么引起的

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醫生主講實錄

導致輕度高血壓的原因是比較多的,比如遺傳因素或者是由于患者經常吃一些高鹽的食物,久坐不動,大量的吸煙酗酒,經常的熬夜勞累,都可能會引起輕度的高血壓。

也有可能是有一些繼發性的因素所導致的,比如腎臟疾病或者是顱腦疾病所引起的,還需要到正規的醫院進行詳細的檢查,查明病因后再進行對癥治療。

輕度高血壓的患者,主要就是注意飲食的調理,還要注意保持充足的睡眠,一定要戒煙戒酒,要適度的進行一些運動,是能夠起到穩定血壓的作用,患者的飲食要以低鹽,低脂,清淡易消化的為主,一定要保持心態的平和,避免焦慮緊張。

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