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• 高血脂高血壓吃什么好

  高血脂和高血壓，目前發病率都是非常的高，而且非常容易同時發生。因為高血脂和高血壓都屬于生活方式病，都是由不健康的生活方式導致的。比如說包括缺乏運動抽煙喝酒、睡眠不足再加上不健康的一個飲食習慣，愛吃肉、不吃菜等等。過度油膩的飲食這些過度咸的飲食，口味過重這些都是導致高血壓和高血脂的一個重要因素。所以說高血壓、高血脂一旦得了以后，經常是容易同時發生。因為它們是經常，原因是非常一致的。所以高血壓、高血脂的人群都要非常重視控制飲食，一定要低鹽、低脂飲食同時要增加運動，盡量不要抽煙，不要喝酒，保證睡眠等等。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 4245次

• 高血壓和高血脂并存怎么辦

  高血壓和高血脂，在臨床上是非常容易并存，因為這兩個指標，都屬于我們人體的代謝的指標。血壓它是我們的生命體征，血脂是我們人體主要的代謝指標，在臨床上這兩個指標，往往是同時存在的。如果是發現問題的情況下，首先我們生活方式的干預，是一致的，都需要通過低鹽、低脂的飲食，通過加強運動減肥，來進行非藥物方面的干預。我們藥物方面的干預，就是說有血壓的問題，如果單純的生活方式干預，不能達到很好的降壓，或者是血壓沒有達標的情況下，我們要加用降壓藥物。那血脂的情況，也是要根據血脂類型不一樣，進行不同的治療，如果是單純的甘油三酯的升高，可能根據升高的幅度，大部分是通過，非藥物方式的干預，比如說低鹽低脂，加強運動，可能就可以達到正常。如果是低密度脂蛋白的升高，這時候，我們要根據病人的危險分層，進行要不要降脂，降脂的目標范圍在哪里。大部分來說，如果病人合并了高血壓，同時又有低密度膽固醇的升高，如果男性大于45歲，女性大于55歲，或者是這個病人，有吸煙的病史，這個情況下，他就算是高危的患者，可能他的降脂力度，相對要大一點，低密度我們就要有一個范圍，比如說要小于2.6，同時我們降低低密度脂蛋白，我們需要用他汀藥物。

  

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  張妮 副主任醫師北京醫院

  2018-07-10 11982次

• 高血脂高血壓食譜
  目前隨著生活水平的日益提高，高血壓，高血脂的患者越來越多。怎樣制定食譜，最簡單實用的，希望大家都參考這個來執行，原則就是低鹽低脂飲食，要低熱量。早餐可以主食在一百克左右，可以是一百克的米飯，饅頭或者花卷，進食蔬菜150克到二百克，可以是菠菜，白菜，茄子，蘿卜等等，以蒸煮燉為主，可以加雞蛋煮雞蛋一個，或者牛奶250毫升或者豆漿250毫升。午餐的食譜主食可以在一百克，蔬菜在兩百克左右，可以有動物蛋白類的像雞肉，魚肉，蝦肉等，在150克左右。晚餐更是以清淡為主，可以米粥150，可配合蒸煮的蔬菜，可以進食豆漿250毫升。
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  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-09-06 4238次

• 高血脂高血壓飲食
  在飲食方面不注意會造成血脂和血壓升高的情況，同時高血壓和高血脂，它是三高癥里邊的兩種情況，三高癥包括：高血壓、高血脂和高血糖。都是和飲食有關系的，比如攝入食鹽太多，會造成高血壓，水鈉潴留，同時時間久了會出現高血脂的情況。同時攝入太油膩的東西，攝入甜食，會造成能量過剩，使血脂升高，血脂升高之后血液粘稠度增加，此時會造成血壓升高的情況。在飲食上一定要注意，太咸的食物不要吃，太油膩的食物不要吃，太甜的食物不要吃，淀粉類少吃，同時要多吃新鮮水果和蔬菜，適當鍛煉，是高血壓和高血脂治療的基礎，也就是說把它堅持下去。
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  侯爭飛 主治醫師內江市第二人民醫院

  2018-09-12 3112次

• 高血脂高血壓怎么辦
  病情分析：高血脂高血壓患者應該嚴格按照醫生的指導，服用合適的降脂藥、降壓藥等藥物，幫助控制病情。另外患者還應該適當調整飲食結構，減少攝入的膽固醇含量。意見建議：建議高血壓患者定期監測自身的血脂、血壓水平，將血脂、血壓控制在理想的范圍之內，如果出現了異常波動，應該及時就醫治療。同時在服用藥物過程中，建議患者密切留意自身的身體體征變化，如果出現了不適癥狀，應該立即停止用藥，詢問醫生。
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-29 902次

• 高血脂高血脂怎么辦
  病情分析：對于存在高血脂的患者，建議其要注意低鹽低脂的飲食，必要的時候還要結合口服相關的降脂藥物，來將血脂控制達標。意見建議：如果患者目前是以甘油三脂升高為主，建議患者可以口服貝特類的降脂藥，比如說可以口服苯扎貝特或者是非諾貝特。如果是以低密度脂蛋白升高為主，必要的時候可以口服像瑞舒伐他汀這樣的藥物。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-04-07 1902次

• 高血脂高血壓怎么辦
  高血壓與高血脂是密切相關的，高血脂會導致血管阻力增加，膽固醇沉積也會進一步升高血壓，因此高血壓，高血脂的患者在服用降血壓的同時，還需要配合降血脂的藥物進行治療，要在醫生的指導下可以口服苯磺酸氨氯地平片和血脂康膠囊。同時，高血壓，高血脂的患者
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-20 0次

• 高血脂高血壓壓差大怎么辦
  高血壓，高血脂的人群出現脈壓差增大，主要是因為血管彈性減弱，血管阻力增加引起的癥狀，與血脂偏高是有密切關系的，需要選擇降低血脂和增加血管彈性的藥物，比如阿托伐他汀鈣，阿司匹林腸溶片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-09-10 0次