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• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會在網上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個枕頭也是一個問題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說是比較硬型的，就用這種物理的方法強迫你恢復我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態。有的人出現反弓，有的人變直，出現這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經過枕一段時間的頸椎枕，如果不覺得難受，并且感覺很舒服的話你就可以持續去枕。但是如果說，你做了一段時間發現，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長時間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 3954次

• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對頸椎來講是非常重要，運用不得當，選擇枕頭不合適，可以導致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現頸椎病。現在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側臥位的話，側位的時候枕頭要適當的高一些。一般來講，就說是本人這一側，肩寬的那個高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時候，枕頭放的位置也應該正確，不正確你再好的枕頭，也會導致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態，所以應該注意這么幾點。

  

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  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 36576次

• 頸椎病黃豆枕頭
  頸椎病的患者枕黃豆枕頭，對于頸椎病的恢復有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外，患者應該調節自己的床，應該睡硬板床，這樣對于頸部的恢復也是很有幫助的。頸椎病的患者平時生活中，一定要從根本上來改正自己的不良習慣，不要長時間的坐著玩手機或者伏案工作，改正不良的生活習慣。每天對頸部進行局部的熱敷，平時活動活動頸部可以對頸部進行鍛煉。另外，患者可以每天進行適當的體育鍛煉，適當的鍛煉可以增強體質增強的抵抗力和免疫力。但是，一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。患者平時生活中應該養成一個良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于頸部的恢復有著很大的幫助作用。飲食結構上，患者應該多吃一些營養豐富，清淡易消化，高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶魚，豆制品等等。另外，患者應該多一吃些新鮮的水果或者蔬菜。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 5223次

• 黃豆枕頭治療頸椎病嗎
  頸椎病是日常生活中常見的一種疾病，頸椎病的這種情況發生以后用黃豆枕頭來進行治療，可以說沒有任何的治療效果。黃豆的枕頭是不能治療頸椎病的，因為黃豆的枕頭只是一個枕頭，并不能夠改變頸椎病的病理的狀態，比如頸椎的變直，或者是頸椎韌帶鈣化等一些問題，并不能夠通過黃豆的枕頭來得到解決。發生頸椎病的這種情況以后，最好是建議患者積極的去醫院進行一個相關的檢查，根據檢查結果，通過醫學的手段來進行治療，最好是不要聽信一些偏方，用黃豆的枕頭來治療頸椎病，以免使這種疾病加重，夜晚睡眠的時候的話，如果是枕黃豆的枕頭，多多少少有所改善癥狀，或者是減輕癥狀的功效。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-07-08 3153次

• 黃豆枕頭治療頸椎病嗎
  用黃豆枕頭治療頸椎病也是有一定的效果的。這種方法和手法按摩推拿法的原理有相似之處，是一種比較有效的治療措施。它的治療作用是能緩解肩群肌的緊張及痙攣，但是這種方法還不及手法按摩推拿療法的效果要好。如果用手法按摩推拿療法，禁止重力按摩和復位，不然很容易發生癥狀加重的情況，甚至可以導致截癱。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 1101次

• 黃豆枕頭治療頸椎病嗎
  從一定程度上講，黃豆枕頭是不可以治療頸椎病的，它只能緩解頸椎病帶來的疼痛等癥狀，黃豆枕頭的作用是緩解肩群肌的緊張和痙攣，患有頸椎病時建議使用手法按摩和推拿療法等，病情嚴重時，建議去醫院接受檢查和正規治療，必要時采取藥物治療和手術治療。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2019-01-22 1903次

• 頸椎病黃豆枕頭
  頸椎病的患者枕黃豆枕頭，對于頸椎病的恢復有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外，患者應該調節自己的床，應該睡硬板床，這樣對于頸部的恢復也是很有幫助的。頸椎病的患者平時生活中，一定要從根本上來改正自己的不良習慣，不要長時間的坐著玩手機或者伏案工作，改正不良的生活習慣。每天對頸部進行局部的熱敷，平時活動
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 140次

• 黃豆枕頭能治頸椎病嗎
  黃豆枕頭不能治頸椎病，頸椎病多是由于頸椎部位受到較大壓力引起的，主要可選擇保守治療以及藥物治療等方法進行改善，單純通過枕黃豆枕頭治療效果是比較差的。頸椎病患者在平時養成良好的行為習慣，盡量不要長時間低頭工作或者從事重體力勞動，應適當的進行休
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次