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• 便秘怎么辦？

  便秘建議養成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經常順時針按摩腹部等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 2134次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。

  

  01:10
  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 49195次

• 便秘大便干結
  要從平時的生活中去調養，比如飲食和休息，平時對飲食方面要注意，不要吃過多刺激性大的食物比如辣的，清淡一點的為主。還有就是要多吃青菜和水果，多喝水，不要過多的依賴于藥品，同時還要注意自己的作息時間，不要熬夜早點睡，早晨起來的時候最好喝一杯檸檬泡的蜂蜜水，可以美容，有利于通便。也可以平時要補充一些維生素等，只要便秘了要多吃一些粗纖維的食物和水果，要保持愉快的情緒，調節情緒，不要太過于悲傷，同時也可以進行食療。
  語音時長 1:08”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-07-14 10258次

• 大便干結怎么辦
  一般正常大便為一天一次到三次之間，也有的人會出現三天一次的情況，只要不存在排便費勁，大便排不盡感覺，或者是排便習慣以及排便性狀未改變的情況，均屬于正常的大便。大便干結與排便習慣有直接的關系，一般表現為排便性狀改變。如果并沒有其他的并發癥，如腹痛、腹脹等情況，可以通過改變飲食種類來進行調解，多吃一些高纖維，易于消化的食物，如蔬菜和水果可以幫助大便軟化排出。另外，最好要養成定期排便的習慣，最好在晚飯后或者是早晨起床的時候，定時的排便。
  語音時長 1:25”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-21 18125次

• 便秘干結怎么辦
  病情分析：首先可以服用藥物進行治療，可以起到非常好的治療作用，而且平時的時候是可以多喝一些溫水，經常性的進行體育鍛煉，可以促進腸胃的蠕動情況。意見建議：日常生活中的飲食也要合理的控制，不要吃生冷辛辣或者是過于刺激性的食物，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要精神壓力過大或者是情緒太過于激動。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-29 1301次

• 大便干結怎么辦
  病情分析：大便干結多考慮胃腸蠕動功能異常，大便在腸道內滯留時間較長，水分被腸道過度吸收有關。可以先通過改善飲食結構來調理，如多喝水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果等，必要時也可以適當應用些具有潤腸通便類的藥物，像麻仁潤腸丸、蘆薈膠囊等。必要時盡早去醫院就診，完善腸鏡、便常規等相關檢查，盡早明確病因，就因治療。意見建議：建議長期大便干結的患者，盡早去正規醫院就診。此外，便秘患者在平時的時候要注意腹部保暖，注意養成按時排便的好習慣，適當增加蔬菜水果的攝入，避免進食辛辣刺激性食物和戒煙戒酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-09-26 801次

• 兒童便秘大便干結怎么辦
  兒童便秘大便干結可能是不健康飲食、運動量少、腸道菌群失調等原因引起的，一般可以通過調整飲食、按摩、口服藥物等方法改善。1、不健康飲食：如果兒童經常吃辛辣、油膩的食物，比如辣椒、辣條、肥肉等，平時飲水量較少，會影響腸道的消化功能，會導致兒童出
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-07 0次

• 便秘大便干結
  要從平時的生活中去調養，比如飲食和休息，平時對飲食方面要注意，不要吃過多刺激性大的食物比如辣的，清淡一點的為主。還有就是要多吃青菜和水果，多喝水，不要過多的依賴于藥品，同時還要注意自己的作息時間，不要熬夜早點睡，早晨起來的時候最好喝一杯檸檬泡的蜂蜜水，可以美容，有利于通便。也可以平時要補充一些維生素
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 163次