大部分情況下的椎間盤突出,僅僅是一種影像學上的描述,也就是說它有一定的向后方的突出的表現,但是并不一定有癥狀,這在二十歲以后的年輕患者以及年老患者當中,基本上每個人都會有椎間盤突出,這是非常常見的,大部分情況下都不會有癥狀,所以說這個時候是能夠踢球的。但是還是要注意踢球的時候,避免動作過于劇烈,避免過于劇烈的對抗,同時踢球的時候,要循序漸進,增加運動的時間和強度,避免腰部扭傷,尤其是腰扭傷,有可能會導致椎間盤突出加重。
如果椎間盤突出引起了腰疼、腿疼這些神經性癥狀,是需要積極的休息的,如果踢球,會導致癥狀更加嚴重,尤其是在椎間盤突出的急性期,更要嚴格的臥床休息,最好大小便,都要在床上解決,同時應用藥物進行保守治療。如果突出特別嚴重,是需要進行手術的,一般手術三個月之內,都是不能踢球的。