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• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說睡覺的時候姿勢不正，或者長時間保持一個某一個姿勢，引起肌肉痙攣導致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個點，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫院就診。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 5242次

• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預防，在臨床中的中藥，根據患者的病因，會選一些疏風活血、息風疏肝的藥。疏風一個是外風和內風，外風就是我們感受的風氣，有風有寒，用藥的時候，用一些疏風散寒的藥。患者主要表現疼痛為主的，用疏風散寒。內風主要是調理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個穴能快速地緩解痙攣。這個穴又叫哭來笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關于落枕的預防主要是要避免風寒，保證居住的環境相對的密閉，休息的環境相對的要避風，要保暖。第二要注意休息的時候，避免有大的情緒波動，特別是發過大的脾氣。如果生過氣的時候，要氣血疏散開來，然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

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  王春勇 副主任醫師北京大學第三醫院

  2018-07-05 83848次

• 脖子睡落枕怎么治
  睡落枕是可以通過熱敷、按摩、理療、紅外線等等進行綜合治療，也可以選用紅花油、甘村風濕油、云香精等等在痛處每天兩到三次效果也是非常顯著，膏藥如傷濕止痛膏等等，每天換一次，這個效果也是非常的好。如果疼痛難受的很厲害，需要前往正規的醫院進行檢查和治療。患者應該調節好自己的飲食結構，多吃一些營養豐富，清淡易消化的食物，不要吃生冷辛辣、油膩、刺激性食物、燒烤類食物也不要多吃。還有就是可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，戒煙、戒酒，多補充水分，保證生活的規律，早睡早起，保證睡眠的充足對病情的恢復也有好處。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 5390次

• 落枕脖子疼怎么治療
  落枕可以說在日常生活中特別的常見也被稱之為失枕，發生落枕的情況，主要就是由于患者夜晚睡眠的姿勢不正確，以及夜晚睡的枕頭過高或者是過低，都會導致頸部的肌肉一直處于緊繃的狀態，然后久而久之發生損傷而誘發出現的落枕。落枕了以后會導致晨起后，頂部出現疼痛以及頸部活動受到限制等不適癥狀的發生。出現的落枕的情況，患者可以用以下的方法來進行治療，比如可以給于頸部的理療烤電或者是局部進行熱敷以及局部用粗鹽包熱敷，可以很好的改善局部的血液循環，幫助緩解疼痛。如果是比較輕微的落枕，基本上1到2天的時間就可以緩解。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-11 1525次

• 脖子睡落枕怎么治
  脖子睡落枕，多數是由于頸部的軟組織由于某一姿勢或者某一體位時間過長，導致頸部的痙攣性疼痛。因此治療落枕可以通過按摩或牽引以及針灸、熱敷等方法來松解緊張痙攣的軟組織，其中以斜方肌最為常見，臨床上也會有一些小的肌群痙攣，可以在治療的過程中檢查辨認，然后加以松解。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2018-11-25 2101次

• 睡落枕了脖子疼怎么治
  這種情況下還是要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，端正頸部姿勢。避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免低頭，可以使用頸托進行固定。口服消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以適當的進行推拿，按摩，針灸，理療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 1802次

• 落枕了怎么治
  頸部僵硬是一種常見疾病。雖然沒有過多的傷害，但它通常可以在同一天自行治愈。它也可以在2-3天內恢復正常。但是，及時治療僵硬的頸部是非常必要的。中醫按摩法治療頸部僵硬非常有效。通常，1或2次治療和緩解頭頸部疼痛，還可以通過藥物的治療來治愈僵硬的頸部，僵硬的頸部通常用藥物治療，最常用的方法是使用膏藥。然
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 8237次

• 落枕了怎么治
  落枕用針刺的方法來進行治療，在風池穴、外勞宮穴、天柱穴進行針刺，或者也可以局部熱敷、烤電都可以緩解癥狀。建議平時注意睡覺的時候，枕頭不要太高，以自己感覺高低適度為宜。如果總是有落枕的癥狀，建議醫院查一下頸椎核磁，排除一下頸椎病的可能。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次