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• 膝關節交叉韌帶損傷

  我們知道膝關節關節腔內最主要的有兩個韌帶，一個叫前交叉韌帶，一個叫后交叉韌帶，正常人的日常生活，是不大會造成這兩個韌帶的損傷的，因為這兩個韌帶非常的強韌。當然比如說一些劇烈的運動，打球、踢球，或者其他的外傷車禍，可能會造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面，一旦受傷以后患肢要制動，不要造成進一步的二次損傷，要盡早的到醫院，來進行膝關節的核磁共振的檢查，明確交叉韌帶損傷的嚴重程度，然后根據損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說，前交叉韌帶、后交叉韌帶，如果損傷是明確的，往往需要組關節鏡下的交叉韌帶的重建技術，來達到在關節腔里面重造一個韌帶，基本上能達到原先韌帶的所有的功能。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 19783次

• 膝關節韌帶損傷怎么檢查

  第一，物理檢查，膝關節抽屜試驗?；颊咂脚P床上，膝屈曲90度，雙足平置于床上，保持放松，檢查者坐于床上抵住患者雙足使之固定，雙手握住膝關節的脛骨端，向前方拉小腿。如出現脛骨前移比健側大5mm為陽性，提示前交叉韌帶損傷。屈膝90度，雙手放在膝關節的后方，拇指放在伸側，重復向后推拉小腿近端，脛骨在股骨上向后移運動為陽性，提示后交叉韌帶損傷。第二，磁共振檢查，磁共振對軟組織損傷判斷是非常敏感的，對韌帶的撕裂，以及韌帶的水腫、韌帶的斷裂，都是非常準確和可靠的。第三，關節鏡檢查，交叉韌帶損傷的金標準可同時進行交叉韌帶修復手術，診療過程微創，效果確切。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4926次

• 膝關節韌帶損傷怎么鍛煉
  膝關節韌帶損傷在臨床當中是非常常見的，大部分情況下是由于嚴重的外傷引起的，比如重物的撞擊，膝關節嚴重的扭傷，也有可能是高處墜落傷等等。膝關節韌帶損傷需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間。如果損傷程度不嚴重，積極的進行石膏固定3到4周的時間就可以了，但是都不能夠站立行走，也不能推拿按摩。時間到了之后就可以拿掉石膏，逐漸的進行關節的康復功能鍛煉。鍛煉的時候一定要遵循循序漸進、避免過度的原則，同時還要使用一些活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗，然后口服一些消炎鎮痛藥物，逐漸的進行膝關節的鍛煉。比如可以蹲在床邊，把患肢的關節屈曲的向下壓迫，能夠有效的改善關節的功能，但是一定注意避免暴力。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-30 1661次

• 膝關節韌帶損傷后鍛煉
  膝關節韌帶損傷后可以進行散步、游泳相對舒緩的鍛煉。膝關節韌帶損傷以后首先需要的就是進行靜養使膝關節韌帶充分的恢復，平時生活中患者做運動前應該佩戴好防護的用具，另外就是量力而行，逐漸的增大運動量，不要一下子劇烈運動，因為劇烈運動可能會導致膝蓋受到更大的傷害。平時生活中患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的。配合著使用活血化瘀、舒筋通絡的膏藥，這樣可促進膝關節韌帶損傷的恢復。另外就是患者應該調節好自己的飲食，多吃營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉，多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 2944次

• 膝關節韌帶損傷怎么鍛煉
  膝關節損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，保守治療，也需要進行石膏固定3到4周的時間，拿掉石膏之后需要積極的熱敷燙洗，然后適當的進行關節的康復功能鍛煉，主要是先被動后主動，循序漸進，避免過度。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-08 1801次

• 膝關節副韌帶損傷如何鍛煉
  病情分析：膝關節副韌帶損傷的鍛煉主要以股四肌的主動性收縮，直抬腿運動為主，6周左右，膝側副韌帶生長到一定程度可以更換石膏為支具，這個時候應該加強膝關節的屈曲鍛煉，早期的時候每天鍛煉三組，每次5~10次，逐漸增加。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，防止受寒受涼，減少在陰暗潮濕的環境下久居，要多臥床休息，飲食以清淡為主，保持良好的心情，合理的安排作息時間。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-07-03 1403次

• 膝關節韌帶損傷術后功能鍛煉
  膝關節韌帶損傷術后功能鍛煉通常主要是以練習一些小腿，練習一些大腿或者是屈伸的膝關節，下面我給大家做詳細的介紹：通常練小腿，術后第一天至第八周，每天用最大的力度勾腳凹，最大力往下繃腳凹，每天五百次。練大腿，術后第一天到第八周，每天伸直腿抬離床面，再放松，每天六百次。屈伸膝關節，通常術后一周到八周，每天
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 467次

• 膝關節副韌帶損傷如何鍛煉
  膝關節副韌帶損傷主要是由于患者進行劇烈的活動，比如打籃球，踢足球，由于側方的力量，使膝關節在活動過程中，副韌帶受到比較嚴重的損傷，如外側副韌帶以及內側副韌帶損傷。膝關節復雜的損傷，第一步就是要進行關節制動，局部給予冷敷，減輕水腫以及疼痛。之后進行膝關節石膏外固定，同時進行磁共振檢查，觀察副韌帶損傷情
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 154次