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• 手腳抽筋是什么原因

  低血鈣是抽筋的主要原因，手腳抽筋說(shuō)明是全身的血鈣，也就是即刻鈣離子的濃度明顯低于生理的需要。低血鈣可以造成鈣離子通透性的改變，肌肉就會(huì)表現(xiàn)出異常的收縮，肌梭之間就會(huì)拉緊，產(chǎn)生手腳抽筋。低血鈣有好多種原因，比如缺鈣，也有可能是過(guò)度換氣，呼吸性堿中毒。呼吸性堿中毒以后鈣離子濃度改變，同樣也能產(chǎn)生抽筋。抽筋是常見(jiàn)的肌肉強(qiáng)烈收縮的表現(xiàn)。手和腳都抽筋就代表了全身的肌肉都是應(yīng)急狀態(tài)。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 9168次

• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見(jiàn)于小腿，就是肌肉強(qiáng)烈的收縮。最多見(jiàn)的是兩個(gè)原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過(guò)度的收縮，也就是抽搐，是最常見(jiàn)的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒(méi)有蓋被子而著涼，從而導(dǎo)致寒冷對(duì)肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過(guò)收縮來(lái)減少熱量的損失，增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生，保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個(gè)原因中寒冷刺激是最多見(jiàn)的，所以要注意保暖，不要對(duì)肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激，避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 12812次

• 老人手腳抽筋是什么原因
  對(duì)于老年人出現(xiàn)的手腳抽筋的情況多是由于缺鈣導(dǎo)致的。特別是老年人出現(xiàn)骨骼鈣質(zhì)異常的流失，就會(huì)引起骨質(zhì)疏松的癥狀和體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏，從而引起肌肉的痙攣，引起手足部位抽筋的癥狀出現(xiàn).所以說(shuō)在出現(xiàn)這種情況以后，老年人一定要適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含鈣高的食物，比如說(shuō)蝦皮、豆制品、奶制品、瘦肉或者是新鮮的水果蔬菜來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，必要時(shí)可以補(bǔ)充維生素D和鈣片來(lái)緩解缺鈣的癥狀，從而緩解病人手腳抽筋的情況，提高老年人的生活質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-06 5460次

• 手腳抽筋是什么原因
  出現(xiàn)手腳抽筋的情況，一般都是由于人到中年之后，由于身體內(nèi)鈣物質(zhì)流失比較多，從而由于缺鈣導(dǎo)致手腳出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生。身體內(nèi)缺鈣或是缺鉀，或是由于長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良，就會(huì)導(dǎo)致肌肉異常的興奮，繼而就會(huì)導(dǎo)致手腳抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)手腳抽筋的情況后，可以口服一些葡萄糖酸鈣或是口服一些鈣爾奇等鈣片，來(lái)幫助緩解抽筋的情況。日常生活中注意多吃一些含鈣豐富的食物，增加鈣的吸收，多曬一些太陽(yáng)，可以很好的幫助或是預(yù)防手腳抽筋的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-26 52612次

• 老人伴有手腳抽筋是什么原因
  老人伴有手腳抽筋，大部分原因是由于老人缺鈣所導(dǎo)致的。因?yàn)槔先四昙o(jì)也大了，身體也不如從前，并且身體的一些微量元素也會(huì)有所流失，抵抗力也是比較差的。建議也可以給老人的適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，平時(shí)多吃一些蔬菜水果，可以喝一些骨頭湯。有空的話可以帶老人進(jìn)行身體鍛煉。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-24 1901次

• 老人手腳發(fā)麻是什么原因
  手腳發(fā)麻的原因主要是與腦血管疾病和脊椎病及肢體末梢神經(jīng)炎或是血管性疾病原因所導(dǎo)致的，也與感染有關(guān)系，建議到醫(yī)院做神經(jīng)系統(tǒng)檢測(cè)和血象和顱腦方面的檢查，同時(shí)使用改善循環(huán)的中藥和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺和維生素b1血塞通等藥物。
  于奎營(yíng) 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-20 2502次

• 手腳抽筋是什么原因
  手腳抽筋通常是因?yàn)檫^(guò)于勞累、缺鈣、神經(jīng)炎等原因?qū)е拢唧w原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。1、過(guò)于勞累：如果患者的身體比較勞累，很有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉發(fā)生痙攣，同時(shí)也會(huì)影響到神經(jīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)手腳抽筋的現(xiàn)象，一般在適當(dāng)休息或者按摩即可。2、缺鈣：一般與患者平時(shí)不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，會(huì)出現(xiàn)身材瘦小以及免疫力低下等
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-06 0次

• 手腳抽筋是什么原因引起的
  手腳抽筋考慮是過(guò)度勞累、低鈣血癥、骨質(zhì)疏松等原因引起的，患者可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)病因?qū)ΠY治療。1、過(guò)度勞累：如果患者經(jīng)常從事重體力活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度勞累，從而會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)痙攣，使患者出現(xiàn)手腳抽筋的現(xiàn)象，建議患者在平時(shí)要注意休息。2、低鈣血癥：如果患者平時(shí)的生活中經(jīng)常挑食，會(huì)導(dǎo)致鈣元素?cái)z入
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-03 328次