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• 妊娠高血壓吃什么水果

  妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導致高血壓疾病的發生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發現，這種維生素的攝取，對于血管的保護，對于高血壓疾病的發生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養上面，對于高血壓疾病有一個很好的預防，或者治療的一個作用的。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 4225次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 26148次

• 高血壓什么水果可以吃
  高血壓可以吃的水果有很多，比如：一、蘋果，高血壓患者食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩定，蘋果含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素等微量元素，具有防止血管硬化、防治動脈硬化和冠心病的功用，值得注意的，多吃蘋果特別有益于食量過多的高血壓患者。二、芒果，芒果含有豐富的維生素a和維生素c，對視力有幫助，還可以延緩細胞衰老，預防老年癡呆癥，抑制動脈硬化、高血壓，預防癌癥。三、檸檬，檸檬富含維生素c和維生素p，能增強血管的彈性和韌性，緩解鈣離子來促使血液凝固，可以預防和治療高血壓等心血管疾病。四、西瓜，西瓜有十幾種營養素，對高血壓有良好的治療作用。
  語音時長 1:37”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 3617次

• 高血壓可以吃哪些水果
  高血壓的患者可以吃一些橙子，桔子，蘋果，梨，獼猴桃，菠蘿，香蕉，葡萄，西瓜，這些水果含維生素量比較高，對于高血壓患者是有益的，除此之外，還可以多吃一些蔬菜，比如菠菜，胡蘿卜，黃瓜，西紅柿，卷心菜，還有一些菌類蘑菇等，這些蔬菜都能夠提高人體的免疫力，對高血壓患者也是有幫助的。高血壓的患者還要控制鹽的攝入，每天控制在6克以內，還可以進行一些有氧運動，比如說慢跑，快步走，打太極拳等，同時高血壓的患者還要定期口服降壓藥物，把血壓控制在一個理想范圍之內。
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  李海濤 副主任醫師保定市第二醫院

  2021-08-30 2147次

• 高血壓什么水果可以吃
  高血壓，很多水果都可以吃，但是需要注意自身的其他情況，有沒有糖尿病，有沒有血糖升高的情況。如果沒有，這些其他的水果蔬菜，還是可以建議多服用，但是油脂類的食物還是少攝入，尤其是動物內臟，牛羊肉下水等，以防導致血壓的進一步升高。
  王云鵬 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-09 2201次

• 高血壓可以吃哪些水果
  可以多吃一些蘋果，香蕉，梨，橘子，橙子，獼猴桃，各種的水果都是可以選擇的，沒有特別忌口的水果。高血壓一旦確診之后，多吃新鮮水果，對于身體的健康是有好處的，而且也要多吃一些新鮮的蔬菜，對于輔助降壓都也有一定的作用。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 2702次

• 高血壓什么水果可以吃？
  高血壓的患者，可以適當的吃一些具有降低血壓的水果，比如說可以適當的吃一些富含維生素豐富的一些水果，像橙子，柚子，梨或者是檸檬等都是可以的。同時還應該要注意像一些蘋果，香蕉，草莓，藍莓，蔓越莓這樣的水果，它們里面富含有非常豐富的一些植物纖維，而且還具有一些飽腹感，可以適當的吃一些這些水果。同時還應該要
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 48次

• 高血壓什么水果可以吃
  高血壓可以吃的水果有很多，比如：一、蘋果，高血壓患者食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩定，蘋果含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素等微量元素，具有防止血管硬化、防治動脈硬化和冠心病的功用，值得注意的，多吃蘋果特別有益于食量過多的高血壓患者。二、芒果，芒果含有豐富的維生素a和維生素c，對視力
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 709次