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• 老年人股骨骨折治療

  股骨骨折是一個很長的骨頭，所以骨折又能按部位分成股骨頸骨折、轉子下骨折、轉子間骨折、股骨干骨折、股骨遠端骨折，還有股骨髁骨折，我們應該根據每個部位不一樣，來進行分類的治療。如果是老年人七八十歲了，股骨頸的骨折，那么可能會選擇換關節；如果是年輕人的股骨頸的骨折，那么可能會選擇內固定；對于其他股骨干、股骨粗隆間以及股骨體部，還有股骨遠端的一些骨折，這對這么大的一根骨頭來說，又是負重關節，負重的主要骨頭，那我們通常是選擇手術這樣的方案，來更早的恢復他的運動功能和負重功能。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 4423次

• 老年人摔倒后如何判斷是否骨折？

  事后骨折最終的判斷肯定到醫院去判斷，這個自己判斷的話有一些提示，比如說摔跤以后這個疼痛跟軟組織損傷疼痛不一樣，第二個會出現功能障礙，比如下肢站不起來了，別說走了上肢要不舉不起來，要不手握不上就會出現功能障礙，第三個的話有一些可能你們就不太好方便去判斷了，有些體征的話些老百姓能看得見的你比如說青了、紫了、出血腫了這些東西，不是青了紫了都是骨折。

  

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  劉利民 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-05-02 10638次

• 老年人如何防止失眠
  第一、就是白天少睡，老年人要白天活動減少，可以使白天睡眠的時間延長影響夜間睡眠質量，所以說老年人要盡量堅持白天清醒，保證夜間有比較高的睡眠質量，但是在這個下午一兩點鐘的時候有睡意的時候可以睡十五到三十分鐘。第二、飲食要合理，老年人的活動量減少，食欲差，所以說應該避免，應該合理的這個安排好飲食和休息，盡量的把晚飯安排在晚上七點鐘左右，晚飯以后吃點水果有助于睡眠，也可以在這個睡前2小時左右吃幾塊熱量比較高的點心，但是在臨睡之前的盡量避免進食。第三、不飲酒，酒精的不良刺激，非但不能促眠，而且可以降低夜間睡眠的質量。第四、晚上洗澡，睡前兩小時洗個熱水澡可以放松身心，易于入睡。第五、少看電視，晚上看電視不可長時間或者是看到很晚，否則會容易造成失眠。第六、調整心態，應逐漸適應老年人生活模式，同時加強心態調整，否則很容易引起心理障礙，誘發睡眠障礙。第七、謹慎用藥，不能單靠藥物，要從生活方式，飲食和心理方面進行調理，效果不好才可能會考慮藥物。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 1859次

• 老年人如何防止骨質疏松
  老年人預防骨質疏松可以從以下這些方面著手：第一，首先可以進行常規的補鈣，常規的補鈣可以建議患者適當的吃一些鈣片，或者是活性維生素D。要多吃一些富含鈣的食物，多吃富含鈣的食物，也叫做食物補鈣。第二，要建議老年人適當的進行一些緩和的運動，因為適當的運動，可以提高患者的一個骨密度，還有骨強度，當患者的骨密度和骨強度得到提高之后，患骨質疏松癥的概率就會大大下降。第三，老年患者要多曬太陽，因為曬太陽，可以達到補充活性維生素D的目的，因為皮膚經過太陽的照射之后會產生活性維生素D。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:21”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-11 2060次

• 如何防止老年人便秘
  病情分析：防止老年人便秘應該注意不要吃辛辣刺激性的食物，還應該注意不要長時間的坐著或躺著，應該注意多運動。還應該注意多吃水果和蔬菜。意見建議：平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品和燒烤食品，便秘嚴重的時候可以適量的用一些潤腸通便的藥物緩解癥狀。平時應該養成按時排便的習慣。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-08 1701次

• 如何防止老年人骨質疏松
  對于老年患者的骨質疏松，在飲食上要多元化，加強優質蛋白質飲食，平常多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等，還要適當的進行體育運動鍛煉，游泳以及行走是比較合適的。可以口服一些藥物，比如碳酸鈣d3、阿法骨化醇軟膠囊等等。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-26 1901次

• 老年人如何防止失眠
  第一、就是白天少睡，老年人要白天活動減少，可以使白天睡眠的時間延長影響夜間睡眠質量，所以說老年人要盡量堅持白天清醒，保證夜間有比較高的睡眠質量，但是在這個下午一兩點鐘的時候有睡意的時候可以睡十五到三十分鐘。第二、飲食要合理，老年人的活動量減少，食欲差，所以說應該避免，應該合理的這個安排好飲食和休息，
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 93次

• 怎樣防止老年人過度疲勞
  第一，就是注意適當休息和變換工作或者是活動的這個方式，避免身體某一個部分的組織和器官連續緊張的活動，一般的來講，單位時間內活動的越快，越強越疲勞就出現的越早。老年人機體的生理功能和持久力均有所降低，因此活動中有多次的休息。第二，就是充分的休息和充足的睡眠。第三，就是豐富的飲食和營養，這是一個能量產生
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 162次