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• 如何預防退行性關節炎

  預防一種疾病，往往比治療它更加容易，而且成本更低、效果更好。祖國醫學說，醫生的最高層次是治未病，那么要想預防關節炎，我們需要注意一些什么呢。首先要糾正一些不良的生活習慣，比方說背、抬、扛一些重東西，還要減少站立、以及走路的時間。我們在步行的時候，可以穿一些腳底厚的鞋，比方說運動鞋。在進行體力勞動和活動的時候，中間的時間段，應該適當地進行休息。身體要保持正常的體重，避免過度肥胖，肥胖人群患骨關節炎的概率，相對正常人群來說要高非常多，降低體重，能夠減少對關節的壓力以及磨損，進而降低患上骨關節炎的可能性。平時要注意保護關節，避免關節受到損傷，尤其是中老年人要避免，比方說爬山、快跑、跳繩等等。在年輕的時候就應該補鈣，建議女性35歲、男性40歲以后，就應該規律地補鈣。

  

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  李焱 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-12 2306次

• 創傷性關節炎如何預防

  首先是避免受傷。其次當關節受到外傷之后，一定要注意及時進行規范治療。對于關節內骨折應盡可能做到解剖復位，以確保關節面平整、光滑。同時關節損傷后應采取適當的固定以使關節得到充分的休息，使受損組織得到修復。適度積極的功能鍛煉可以減少關節的腫脹、滲出和粘連，減輕軟骨的退變，促進關節功能的改善。當受損組織修復后，由于修復組織的強度不夠，再進行相應鍛煉及運動時，應充分做好準備活動，同時可以佩戴相應的護具進行保護，避免進一步損傷。

  

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  林曉毅 副主任醫師廈門大學附屬第一醫院

  2020-04-28 1945次

• 如何預防反應性關節炎
  根據問題所詢問的情況分析，在日常生活中大多數的反應性關節炎，通常是由于繼發于身體的其他部位感染性疾病，以及身體的免疫力出現了下降的情況，從而導致了反應性關節炎的相應癥狀。所以在平時要注意保暖和保養，以及積極地提高身體的免疫能力，有助于預防反應性關節炎。在日常生活中，反應性關節炎是一種繼發于身體的其他部位，在出現了感染性疾病以及身體免疫能力出現衰退的情況下，出現的非特異性的關節炎疾病癥狀。在臨床中好發于髖關節、膝關節以及手足部位的關節，通常多見于在出現了上呼吸道感染、尿路感染以及腸道感染等其他疾病發生以后的數天至數周之內。所以在平時應當注意關節保暖，多做熱敷，在患有其他感染性疾病以后，盡量避免過度負重勞累等加重關節損傷的動作。如果出現了關節炎的癥狀，會引起疼痛、關節腫脹，甚至活動受限等相應的癥狀。建議要及時前往正規醫院的關節科就診檢查，通過專科醫生的病史詢問、體格檢查，并且完善相應的抽血化驗以及關節X光片、磁共振等檢查，來明確關節炎的具體病情程度，以便于采取針對性的治療。同時需要積極的治療原發疾病和增強身體的免疫力，有助于癥狀的好轉。
  語音時長 02:27”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-05-09 1264次

• 反應性關節炎的發生原因
  反應性關節發生的原因通常主要是與長時間的不良生活習慣，以及工作過于勞累有關。反應性關節炎的發病與感染，遺傳標記和免疫失調有關，患者親屬中的強直性脊柱炎和銀屑病的發病率均高于正常的人群。引起反應性關節炎的常見的病原有，微生物包括腸道、泌尿生殖道、咽部及呼吸道感染的菌群，甚至并見衣原體及原蟲等，這些微生物大多數為革蘭染色的陰性，具有粘附黏膜表面，侵入宿主細胞的特性。反應關節炎的發病還與HLA-B27有密切的相關性，腸道及泌尿生殖感染引起的反應，關節炎多與易感基因hlb-27有關，而鏈球菌病菌、螺旋體導致的反應性關節炎一系列與HLA-B27無關。
  語音時長 1:44”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 1588次

• 如何預防反應性關節炎的發生
  病情分析：反應性關節炎沒有明確的預防措施，在日常生活中注意預防感染，減少感染機會，能夠降低發病幾率。反應性關節炎主要傳播途徑為性傳播或食物傳播，進行性生活時應使用避孕套，注意飲食衛生等，以減少泌尿生殖系統感染和腸道感染。意見建議：保持良好的生活方式，多吃含蛋白質、維生素豐富的食物，適當進行體育鍛煉，提高身，增強體質，提高身體免疫力，有助于預防感染。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-12-03 1202次

• 如何預防退行性關節炎的發生
  病情分析：首先要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，不要進行劇烈的體育運動鍛煉，減少關節的負重，減少關節的使用頻率，可以進行關節的非負重屈伸功能鍛煉，能夠有效的預防退行性關節炎的發生。意見建議：如果出現了退行性關節炎，可以積極的使用消炎鎮痛藥物對癥治療，比如塞來昔布膠囊以及鹽酸氨基葡萄糖，必要時向關節腔內注射玻璃酸鈉注射液。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-23 803次

• 如何預防退行性關節炎的發生
  預防退行性關節炎的發生的方法：1.要控制好自己的體重，預防肥胖。肥胖是誘發該疾病發生的原因之一；2.適當的做些運動，可以進行爬山等；3.不要盲目使用任何的藥物等。在飲食上注意做好鈣的補充，還有磷、鐵等營養物質的補充。生活上要按時休息，養成良
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 反應性關節炎如何確診
  反應性關節炎的確診可以通過血常規檢查、B超檢查等來進行確診。反應性關節炎的治療建議通過中藥療法，在疾病治療期間要注意適當鍛煉來增強體質。反應性關節炎的日常飲食應多吃高熱量和高蛋白的食物。生活中最好保持規律，要避免著涼和勞累。在病情恢復期間不
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次