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• 怎么預(yù)防冠心病

  冠心病應(yīng)該說是可以預(yù)防的，特別是在中青年冠心病人身上。因?yàn)榧韧覀冋J(rèn)為冠心病是一種老年退行性病變，從這個(gè)角度是沒法去預(yù)防，只能延緩它的發(fā)生、發(fā)展。但是確實(shí)現(xiàn)狀是中青年的心肌梗死越來越多。我們的研究就發(fā)現(xiàn)跟吸煙、肥胖有很大的關(guān)系，而肥胖又和工作壓力大，長時(shí)間辦公室的工作、不活動(dòng)有密切的關(guān)系。當(dāng)然在冠心病心梗的發(fā)作過程中，我們的壓力大、熬夜等等，是它的促發(fā)因素。所以從這些角度，在此也讓我們的中青年注意避免這些因素。在老年人中盡量去延緩也是控制血壓、控制血糖、控制血脂、戒煙限酒、增加活動(dòng)，這些都能延緩它的發(fā)生。

  

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  汪芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-07-29 8059次

• 冠心病怎么預(yù)防

  預(yù)防冠心病，要從源頭上說起，就是冠心病的源頭。冠心病的常見病因，就是主要有高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、年齡、遺傳、性格，這些因素。其中年齡、性格、遺傳的因素是目前的科技不能左右的，醫(yī)療的進(jìn)步并不能左右這些因素。但是其他的因素，比如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙，這四大危險(xiǎn)因素是可以控制的。所以要預(yù)防冠心病，一定要控制這四類疾病，這四類疾病可以導(dǎo)致冠心病的發(fā)生：第一，就是要積極地控制高血壓；第二，要積極地治療高脂血癥；第三，要積極地控制糖尿病；第四，就是要戒煙。

  

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  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-11-06 4422次

• 痛風(fēng)如何預(yù)防夜間發(fā)作
  痛風(fēng)是一種有遺傳傾向的疾病，多發(fā)于中老年以上男子，多于夜間突然感到關(guān)節(jié)劇痛、腫脹、表面發(fā)紅、發(fā)熱，常發(fā)生于第一跖趾關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)。痛風(fēng)發(fā)病主要是由于病人體內(nèi)某些酶缺陷使嘌呤代謝異常，尿酸生成增多，尿酸濃度升高，處于過飽和狀態(tài)，導(dǎo)致微小的尿酸鈉結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)滑膜引起無菌性炎癥，誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)常于夜間發(fā)作是因?yàn)椋弧⒁雇硭唛L時(shí)間不進(jìn)食不飲水，使體內(nèi)水分減少，血液尿酸濃度增高。二、人體夜間腎上腺皮質(zhì)激素分泌減少而腎上腺皮質(zhì)激素可抑制痛風(fēng)炎癥，促進(jìn)尿酸排泄。故痛風(fēng)患者常于夜間發(fā)作，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作病人應(yīng)多飲水，稀釋血液以預(yù)防和減輕痛風(fēng)發(fā)作及結(jié)石形成。一般每天飲水三千毫升，出汗后應(yīng)立即補(bǔ)充水分，睡前多飲水更好，飲用白開水或淡茶水。但夜晚喝茶水可能會(huì)影響睡眠，切勿用甜飲料、菜湯、啤酒代替，含嘌呤高的魚肉湯汁更要少沾，也可自制新鮮菜汁當(dāng)飲料如胡蘿卜汁等，對(duì)高尿酸血癥還有一定的療效。此外痛風(fēng)患者還應(yīng)戒煙戒酒減肥，防止受涼，不吃含嘌呤高食物，避免暴飲暴食保持精神愉快。經(jīng)常笑一笑，讓歡聲笑語時(shí)時(shí)陪伴在自己身邊。
  語音時(shí)長 2:08”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-09-01 2105次

• 怎么預(yù)防夜間心絞痛的發(fā)生
  為了預(yù)防夜間心絞痛的發(fā)作應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、睡前避免看有刺激性或兇險(xiǎn)情節(jié)的小說或電視，以減少做噩夢(mèng)的概率。二、晚餐不要吃得過晚、過飽，特別是不要吃后馬上睡覺，因?yàn)橥聿瓦^晚、過飽之后馬上睡覺會(huì)使血液集中在消化道從而使身體其他部位，特別是冠狀動(dòng)脈的血液相對(duì)減少。三、減少睡前最好喝一杯熱牛奶，不僅能夠補(bǔ)充晚餐的營養(yǎng)不足，還可降低血液黏稠度。四、睡前做半小時(shí)的輕松鍛煉如散步，做操等，能使身體稍感疲勞，有利于促進(jìn)和幫助睡眠。五、睡眠時(shí)頭部最好略低于腳部，以減少靜脈血回流量，減輕心臟負(fù)擔(dān)。六、睡前莫忘服用兩片腸溶的阿司匹林。七、即使在寒冷冬季夜間睡眠時(shí)也不要將窗戶完全關(guān)死，要留些縫隙使室內(nèi)空氣流通，保證心臟有充足氧氣供應(yīng)。八、實(shí)在睡不著時(shí)可起床活動(dòng)一下，千萬不要煩躁，因?yàn)闊┰晟鷼鈺?huì)使心率加快，從而誘發(fā)心絞痛。
  語音時(shí)長 1:29”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-09-07 1715次

• 如何預(yù)防夜間低血糖的發(fā)生？
  病情分析：想要預(yù)防夜間低血糖，一定要監(jiān)測(cè)晚餐后血糖水平以及睡前和凌晨2點(diǎn)的血糖水平，另外建議患者晚餐時(shí)的胰島素或者口服藥適當(dāng)減量，防止出現(xiàn)夜間藥物性低血糖。意見建議：建議患者如果頻繁出現(xiàn)夜間低血糖時(shí)，應(yīng)當(dāng)常規(guī)的監(jiān)測(cè)凌晨2點(diǎn)的血糖水平。另外，如果睡前血糖偏低，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┧蛘哌m當(dāng)加餐，從而預(yù)防夜間低血糖的發(fā)生。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-08 2501次

• 如何預(yù)防哮喘夜間發(fā)作
  病情分析：建議哮喘患者一定要長期使用吸入性糖皮質(zhì)激素，這在一定程度上可以緩解氣道的高反應(yīng)性、降低夜間哮喘發(fā)作的頻率。同時(shí)患者在入睡前應(yīng)盡量減少刺激性氣體的吸入。如果上述措施效果不佳，患者還可以服用茶堿緩釋片等藥物。意見建議：當(dāng)患者夜間哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)盡快使用腎上腺素能受體激動(dòng)劑來緩解臨床癥狀。另外建議患者控制體重、戒煙、戒酒，改善不良的飲食及生活習(xí)慣。這對(duì)于預(yù)防夜間哮喘的發(fā)作也具有一定的積極效果。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2020-06-15 1005次

• 為什么冠心病容易夜間發(fā)作
  冠心病確實(shí)容易夜間發(fā)作，大部分都是集中在晚上九點(diǎn)到十一點(diǎn)發(fā)作，對(duì)于這種情況分析原因主要是有以下三個(gè)方面：第一，一般情況下晚上進(jìn)餐比較豐富。冠心病人群在晚上飽餐以后胃腸膨脹，另外膈肌上抬就會(huì)使得呼吸困難，另外飽餐以后體內(nèi)的血液系統(tǒng)重新分配，然后胃腸道供血比較豐富就會(huì)導(dǎo)致心臟相對(duì)的供血不足，本身就有冠心
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 955次

• 為什么冠心病容易夜間發(fā)作
  冠心病患者夜間更容易出現(xiàn)癥狀發(fā)作，主要由夜間人體生理狀態(tài)改變和藥物效果變化引起。這不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能增加健康風(fēng)險(xiǎn)。夜間血壓通常低于白天，心率減慢，可能導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血不足，誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。睡眠中呼吸頻率降低，血氧飽和度下降，可能
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次