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• 強迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負(fù)擔(dān)最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發(fā)現(xiàn)，甚至有些怕臟反復(fù)洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴(yán)重，影響他生活的時候才來就診，經(jīng)常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質(zhì)量，都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認(rèn)識，甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn)，因此在一般來說，等真真正正知道強迫癥的時候，跟發(fā)病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達(dá)到10年之久，通常一般很多報道，認(rèn)為平均的間隔是7.5年，所以當(dāng)你到醫(yī)院去診斷強迫癥的時候，你可能很早之前就已經(jīng)患病了，只是你不知道而已。

  

  02:24
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 21365次

• 強迫癥如何自我治療

  強迫癥的治療，一個就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學(xué)的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會得這種情況的原因，因為你不斷地去想，譬如說我為什么要去反復(fù)的洗手，我到底是有什么，我真的是覺得這個東西臟嗎，或者我還是因為以前小的時候，受過一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問題，甚至你還要反復(fù)地去想，譬如說會不會說，因為在我這個生活的過程中有一些傷害性的事件，讓我產(chǎn)生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個問題想清楚了，自然而然，你自己的這種強迫的行為或思維就會消失掉。當(dāng)然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說的一種當(dāng)頭棒喝的一種方法，也就是說，當(dāng)你在特別想強迫自己去做某些事，或者一些思維反復(fù)出現(xiàn)的時候，只要當(dāng)一出現(xiàn)這個時候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時候當(dāng)然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當(dāng)你的所有注意力，忽然一下被這個東西打斷了之后，你就不會再去重復(fù)這種強迫的行為或思維了，這種方法或許對你有一些幫助，上面就是我們說對強迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

  02:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 51650次

• 如何克服強迫癥
  強迫癥的克服也就是強迫癥的治療，包括藥物治療、心理治療，對強迫癥都有明顯的改善作用。藥物治療在急性期可以使用ssris這一類的藥物，有氟西汀，氟伏沙明，舍曲林，帕羅西汀，西酞普蘭，還有氯米帕明也能夠改善強迫癥的癥狀，其中ssris是目前一線的治療強迫癥的藥物，劑量需要在處方推薦的較高或者是最高劑量，氯米帕明治療強迫癥有效劑量需要加大，大約有50%患者經(jīng)過積極的治療癥狀能夠改善，如果療效不好，需要進(jìn)行強化治療，聯(lián)合其它的藥物治療，可以使用氯硝西泮、利培酮、阿立哌唑，可以兩種藥聯(lián)合使用.還有心理治療，有認(rèn)知行為治療，包括暴露和反應(yīng)預(yù)防，是治療強迫障礙有效的行為治療，暴露療法，讓患者對引起焦慮物品或者環(huán)境進(jìn)行暴露，反應(yīng)預(yù)防要求患者推遲、減少、甚至放棄能夠減輕焦慮的行為，例如洗手，減少洗手的頻率，甚至放棄洗漱，其它的軀體治療有電休克治療、經(jīng)顱磁刺激可能會有一些效果。
  語音時長 01:37”
  萬興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2022-10-11 1772次

• 如何控制強迫癥
  控制強迫癥要以心理治療為主，臨床上包括精神動力學(xué)治療，認(rèn)知行為治療，支持性心理治療及森田療法等，其中認(rèn)知行為治療被認(rèn)為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應(yīng)預(yù)防，思維阻斷法是在患者反復(fù)出現(xiàn)強迫癥思維時，通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制，比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲來阻斷強迫思維，必要時配合放松訓(xùn)練來緩解焦慮。暴露反應(yīng)預(yù)防是在治療師的指導(dǎo)下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情景，而不產(chǎn)生強迫行為，比如患者很怕臟，必須反復(fù)洗手以確保自己不會得病，在暴露反應(yīng)預(yù)防中，它就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水，鞋底，公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔(dān)心的事情實際上并不會發(fā)生，強迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退。
  語音時長 01:47”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-20 7798次

• 如何戒掉強迫癥
  強迫癥的治療，常用藥物治療配合心理治療，藥物治療一般用氯米帕明、氟伏沙明、氟西汀、帕羅西汀和舍曲林等，小劑量開始，逐漸加至治療量，一般強迫癥患者，都會伴有焦慮癥狀，配合用抗焦慮藥物，如勞拉西泮，丁螺環(huán)酮，氯硝西泮等，心理治療常用，認(rèn)知行為療法，讓患者了解強迫癥，改變他們的錯誤認(rèn)知，讓患者不再害怕強迫癥，而是嘗試著接受他，把他當(dāng)成自己的一部分，和他做朋友，支持性心理治療，幫助患者減輕焦慮。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-01-27 2803次

• 如何控制強迫癥
  病情分析：控制強迫癥可以采用冥想的方式，一般是需要在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。嚴(yán)重的強迫癥則需要用藥物來控制了，一般則需要在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，常用的是抗抑郁藥和抗焦慮藥。意見建議：建議有強迫癥的患者可以到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科或者是精神科尋求幫助。在積極治療的同時，自身也要做好心理調(diào)整，學(xué)會接納癥狀，轉(zhuǎn)移注意力。慢性的強迫癥患者要學(xué)會和癥狀共存。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-05-12 1401次

• 如何戒掉強迫癥
  在臨床上要想對強迫癥進(jìn)行有效的治療，心理治療，藥物治療，物理治療非常關(guān)鍵，特別是對于強迫癥起始階段進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療非常關(guān)鍵。如進(jìn)行認(rèn)知行為療法，森田療法，家庭療法或者是內(nèi)觀療法的治療，往往強迫癥的癥狀可以得到有效的緩解，特別是強迫思維和強迫行為就會得到有效的控制。而隨著治療的過程當(dāng)中癥狀逐漸加重，
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 337次

• 強迫癥如何自測
  可以通過以下項目進(jìn)行強迫癥的自測：1、是否有愚蠢的、骯臟的或者是可怕的、不必要的念頭、想法或者是沖動。2、是否有過怕臟、怕細(xì)菌或者是怕化學(xué)物質(zhì)的想法。3、是否總是擔(dān)憂忘記某些重要的事情，比如房門沒有鎖，閥門沒有關(guān)。4、是否擔(dān)憂自己會做出，或者是說出自己并不想做的攻擊性行為和攻擊性語言。5、是否總是擔(dān)
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2269次