便秘的病人平時的飲食調理是非常需要注意的，要吃容易消化吸收的食物，注意飲食清淡，比如可以吃新鮮的蔬菜，水果，酸奶，蜂蜜，稀飯，面條，小米粥，紅棗粥等等食物。
少吃辛辣刺激，油炸類的，燒烤類的，腌制的，非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料。平時還要適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便，比如可以經常散步，慢跑，打太極，練瑜伽，腹部按摩，提肛運動。
便秘病人應該選用什么飲食
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2021-01-03 1904次
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冠心病病人飲食應該注意些什么？冠心病人需要注意飲食調理，養成良好的飲食習慣，少吃富含脂肪、膽固醇的食物，控制糖的攝入，多吃水果蔬菜。戒煙禁酒。冠心病患者每日應將食鹽的攝入總量控制在6克以下，多吃新鮮的瓜果蔬菜，因為綠葉蔬菜中含有豐富的鎂、鉀以及葉酸成分，這些成分有助于降低血壓，預防動脈粥樣硬化，改善血脂水平。要注意盡量少吃或者不吃熏、醬、腌制、油炸的食品。與此同時在飲食調節的基礎之上可以遵醫囑服用一些補氣活血的中成藥，比如益安寧丸，對治療心臟相關疾病，改善心臟功能都有一定效果。可調養五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養心力的作用。平日里除了要注重飲食之外，還要注意運動減肥，規律作息，放松心情，控制好飲食，也有助于進一步改善體重，從而更加有助于預防動脈硬化的進展，才可以使冠心病并發癥的產生逐漸延緩，降低冠心病患者的住院率。
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趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-07-09 12475次
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高血壓的病人飲食上應該注意什么高血壓的病人，飲食上最常見的是要低鹽飲食，也就是每天飲食里面的，含鈉的值要少于6克。國家是推薦低于6克，但是鈉很難定義，我們每天去檢測所食用的鹽的量。我們平時生活中，所吃的零食、青菜里面，其實也含有氯化鈉。還有要看是不是有繼發性的因素導致的，我們對于繼發性高血壓的飲食健康，有具體的一些要求，比如甲亢的病人，可能要把含碘的物質，要控制或減少。
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李吉林
主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院
2020-12-29 2367次
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便秘病人應該怎樣調整飲食許多長期慢性便秘的病人可能與飲食結構不合理，或者是生活習慣不好有關系，當病人發生便秘的時候要注意調整飲食結構：第一，少吃精加工的食物，多吃富含纖維素的食物。kk比如，谷物雜糧，豆類，疏菜，水果等都屬于富含纖維素的食物。纖維素能刺激腸道運動，并且保持腸道內的水，使大便濕潤、軟、并增加體積，對防止便秘十分重要。第二，正常進餐才能夠刺激腸道運動，每天吃早餐，非常重要，不要因為便秘而不敢吃飯。第三，要多喝水，最好每天喝1800毫升以上的水，每天早晨起床以后，馬上要喝500毫升的溫熱的白開水，1800毫升的水是什么概念，相當于三瓶半500毫升輸液瓶的水量。語音時長 1:32”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-14 2048次
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癡呆病人飲食應該注意什么一：優質蛋白質飲食，建議優質蛋白質應占50%以上，如海洋魚類，瘦肉與乳類。二：高維生素飲食，維生素c與維生素e是天然的抗氧化劑，防衰老劑，新鮮蔬菜水果中維生素c含量豐富，油類作物以糠油，麥皮油，維生素c含量最高。三：攝入適量的無機鹽和微量元素，如碘，鋅，鈣等，在海產品中含量較高，由于海帶紫菜中含量最高，鋅存在與魚，貝，瘦肉，蛋，豆及堅果等食物中，含鈣豐富的食物有奶類，豆類，蝦皮，黑芝麻的等。四：攝入一定量的脂肪，以植物油為主，如花生油，豆油及芝麻油等，核桃，瓜子，松子中所含的不飽和脂肪酸較多，又有健腦益智作用，每天堅持適量使用可預防大腦早衰智力減退防治老年癡呆。語音時長 1:28”
楊智駿
主治醫師銅陵市中醫院
2018-12-04 1410次
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髙血壓病人如何選用飲食高血壓的病人在臨床上比較多見，那么，高血壓如何選擇飲食？有以下幾個方面，第一，清淡飲食，多吃蔬菜瓜果，多吃粗糧，尤其以低鹽、低脂飲食為主。第二，避免吃辛辣刺激性食物，油炸食品，燒烤類食品，腌制類食品等等。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-01-05 1602次
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小兒便秘應該怎么飲食病情分析：小孩便秘主要就是由于飲食不均衡所引起的，如小兒經常吃肉類的食物，不吃青菜，那么就會容易導致便秘的發生；或者是小兒不愛喝水，也是容易引起便秘的。意見建議：建議要在日常的飲食中進行調理，要多吃一些粗纖維的食物，包括芹菜，還要吃一些能夠促進腸蠕動的食物，如土豆、地瓜、洋蔥等。
全守東
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-02-18 1301次
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-17 228次
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便秘病人應該怎樣調整飲食便秘是一種常見的消化系統問題，通過合理的飲食調整，可以有效改善這一癥狀。患者應增加膳食纖維攝入，充分飲水，并適量攝入具有潤腸通便作用的食物。同時，減少精細食物的攝入，避免刺激性食物。在必要時，可輔以適當的藥物治療。1、增加膳食纖維膳食纖維能
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-20 0次
