肌腱粘連怎么恢復正常

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醫生主講實錄

對于肌腱黏連,要想促進快速的恢復,需要做到以下幾點:

一,對于肌腱黏連不是很嚴重的,時間比較短的,多數通過后期刻苦的進行功能鍛煉就可以恢復。鍛煉的時候建議燙洗以后接著進行功能鍛煉,最好讓家人幫助一下,把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會,不能怕痛的,要有力度,痛的出汗,更有利于病人功能的改善。

二,對于黏連比較嚴重,并且時間也比較長的,通過自行鍛煉恢復可能性不是很大的,就有必要積極的進行完善各項術前檢查,排除手術禁忌,盡早的進行局部的松解手術治療,術后需要積極的進行鍛煉,防止再次黏連的可能。

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