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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53400次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的?？漆t生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻图夹g進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 76102次

• 肌肉拉傷不休息后果
  患者肌肉拉傷不進行休息嚴重后果會出現肌肉斷裂的情況，由于患者肌肉的損傷沒有很好的休息，沒有得到愈合，特別是患者進行長期的肌肉鍛煉，如果是時間比較久容易造成肌肉的撕裂甚至是出現斷裂的情況，所以要及時的進行治療。比如患者出現肌肉拉傷要讓肢體進行制動，抬高患肢有利于消腫，局部還可以進行相關的理療，比如推拿，按摩，熱敷，促進局部的血液循環，有利于肌肉修復。患者還可以口服止痛藥物，特別是患者疼痛比較厲害，可以口服非甾體抗炎藥美洛昔康，氯諾昔康，有利于患者休息。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-11 4195次

• 肌肉拉傷不休息的后果
  肌肉拉傷在臨床當中是一種非常常見的外傷，在進行體育運動鍛煉的時候，沒有逐漸的增加運動量，很容易導致肌肉的拉傷，運動鍛煉之前沒有進行充分的熱身準備，在運動的時候也會導致肌肉的拉傷。肌肉拉傷之后會導致局部肌肉纖維的撕裂，會引起局部的出血，腫脹以及嚴重的功能障礙。肌肉拉傷之后一定要積極的注意休息，不能夠進行活動以及工作，最好休息3-4周的時間，讓損傷的肌肉的恢復有一個穩定的環境，這是非常重要的。如果肌肉拉傷之后不休息會導致局部的損傷更加嚴重，甚至出現大面積的肌肉纖維的撕裂甚至斷裂，會導致局部更多的出血，所以局部的疼痛腫脹會更加嚴重，并且局部的恢復是不好的，很容易出現不同程度的后遺癥。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-16 3233次

• 肌肉拉傷不休息的后果是什么？
  病情分析：肌肉拉傷的患者如果不進行休息，有可能會導致肌肉斷裂，當患者出現拉傷的情況后，如果不能進行制動休息，長期進行鍛煉，有可能還會導致肌肉撕裂或者斷裂，從而導致劇烈的疼痛，并且有可能留下后遺癥。意見建議：建議患者出現肌肉拉傷后，應當進行制動休息，并且可以通過相關的方式來進行修復，例如按摩，推拿，熱敷等。飲食上可以多吃新鮮的水果以及蔬菜。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-11 2202次

• 肌肉拉傷怎么養
  肌肉拉傷之后最重要的還是完善檢查，明確損傷的程度，如果拉傷非常嚴重，需要進行手術處理，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間，多吃一些優質蛋白質飲食，比如雞蛋、牛肉、魚肉、羊肉等等，多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，加強保暖，避免受涼，抬高患肢，避免過度下垂，也不能進行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 1701次

• 肌肉拉傷分類
  肌肉拉傷根據嚴重程度，可以分為肌肉挫傷，輕微的撕裂傷以及嚴重的斷裂，根據有沒有局部的開放性傷口以及流血，可以分為閉合性肌肉拉傷以及開放性肌肉拉傷。大部分情況下肌肉拉傷是不嚴重的，僅僅出現了局部輕微的挫傷，甚至輕度的撕裂傷，一般來講都是閉合性的肌肉拉傷。肌肉拉傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 587次

• 肌肉拉傷癥狀
  肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。肌肉拉傷后，會出現拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的條索狀硬塊，觸疼明顯、局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷的部位多為大腿后側肌群、腰背肌、小腿、三頭肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉拉傷常見于運動性的損傷，如賽跑、跳高、打籃球、踢足球以及
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-10-18 11014次