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• 如何克服眩暈

  一個是要避免誘發(fā)因素，我們說了眩暈有一些誘因，緊張、熬夜、老看著屏幕、手機、造成視疲勞。還有飲食上的一些問題，都會誘發(fā)眩暈，特別一些發(fā)作性眩暈性的疾病，像前庭性偏頭疼，或梅尼埃病，都有這些的精神或者飲食，等等的一個誘因，一定要避免這些誘因。第二方面，還有一些藥物，你可以預防，像前庭性偏頭疼，梅尼埃的一個這些發(fā)作性疾病，它是一個反復發(fā)作性的。你除了避免誘因，還可以用藥物去干預，像我們可以給一些鈣離子拮抗劑，在一定程度，可以避免眩暈的發(fā)作，還有一些像腦血管病，也可以，針對這個疾病的病因去預防。

  

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  趙桂萍 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2020-04-08 3437次

• 如何克服性生活前的緊張情緒？

  患者：您好，我每次同房前都特別緊張，該怎么克服呢？藥師：想要克服性生活前的緊張情緒，可以多學習這方面的知識，減輕對于性生活的心理壓力，還可以多和伴侶進行溝通交流，表達自己心里的緊張，得到伴侶的理解和支持，都是可以幫助緩解緊張情緒的。如果是因為患有勃起功能障礙而緊張，需要盡早治療疾病來緩解心理的緊張。患者：那如果出現(xiàn)了勃起問題，應該怎么治療好呢？藥師：如果出現(xiàn)了勃起功能障礙，也不要太過擔心和焦慮，通過積極治療是可以得到很好改善的。可以在性生活前服用他達拉非來幫助勃起，比如常用的神度他達拉非片，在性生活前30分鐘服用就可以，不具有成癮性，不受適度飲酒和高脂飲食的影響，按需服用可以改善勃起問題。此外還要注意保持健康的生活習慣，避免熬夜、戒煙限酒等等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:23
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-29 21014次

• 怎樣克服愛發(fā)脾氣的毛病？
  1、承認錯誤，告訴家人和親友，承認自己愛發(fā)火是個錯誤，今后改掉，要求他們支持，配合，督促。2、清醒回避、當憤怒的想法在腦海里翻騰的時候提醒自己保持理性，生活中遇到引人發(fā)怒的刺激的時候，應該力求回避，眼不見心不煩，可以將注意力轉移到其他事情上去，這樣怒氣就小了。3、將心比心，多數(shù)的情況下一旦你將心比心，這時候滿腔的怒氣就會煙消云散，至少覺得沒有必要對人發(fā)火，把自己擺到別人的位置上設身處地的想一想，也許容易理解對方的觀點和舉動，作出具體的體的反應。4、信任寬容，培養(yǎng)對他人的信任學會寬容，放棄怨恨和懲罰，學會做到這點會發(fā)現(xiàn)事實上你不會也不必要設法控制任何東西也能生活得很順利。5、學會幽默，在那種很可能一觸即發(fā)的危險關頭，你可用自嘲從多疑和易露的情形當中找到樂趣，幽默是抖落猜疑塵埃或者是憤怒包袱的一個最好的手段。
  語音時長 1:58”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-10 7170次

• 最近心情煩躁愛發(fā)脾氣
  最近心情煩躁愛發(fā)脾氣，如果沒有影響到家庭和社會功能，可能是自身事件認知的態(tài)度與內心認知產生沖突程，造成的情緒的變化，這種變化是一種警示，在提醒我們自己要做好調整，所以說在臨床實際工作過程當中，可以通過自我調整的方式。比如說運動本身就具有抗焦慮、抗抑郁，通過向親朋好友進行訴說，或者是做一些自己喜歡的事情等等方式，都是有益于改善情緒、改善煩躁發(fā)脾氣這種狀態(tài)的有效的方法。如果說癥狀不能有效緩解而且伴有其他的癥狀，這時應該到精神科或心理科明確診斷，適當?shù)臅r候應用藥物治療、物理治療或心理治療。
  語音時長 1:32”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 11183次

• 甲亢愛發(fā)脾氣什么原因
  病情分析：甲亢患者之所以愛發(fā)脾氣是因為甲亢患者的甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經(jīng)興奮，繼而容易引起心悸、出汗、進食增多以及脾氣暴躁、突眼等癥狀。意見建議：建議甲亢患者積極的去正規(guī)醫(yī)院接受相關檢查以及對癥治療，避免私自濫服藥物或者聽信偏方而耽誤病情。同時甲亢患者要注意自我調整，規(guī)律作息，清淡、低碘飲食，避免長期精神緊張和壓力過大等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-04-20 1002次

• 發(fā)脾氣會高血壓嗎
  發(fā)怒除了會暫時令人心情愉快，但是過后會讓心情更加不快，并且有損健康。發(fā)脾氣會讓血壓在一周后仍然居高不下。人一旦怒火爆發(fā)，一瞬間血壓會猛然升高，而怒火熄滅之后有些人的血壓仍然會居高不下，這種現(xiàn)象最少可以持續(xù)七天。 發(fā)怒還會增加心臟病以及其他疾病的患病風險。研究數(shù)據(jù)表明，越愛發(fā)怒的人，動脈硬化的速度越快，壓力激素會讓交感神經(jīng)興奮，令血管收縮，使血壓上升，心跳加速，但這些反應會隨不愉快的事件的過去而很快消失。 然而憤怒所帶來的影響卻比我們想象的更長久，如果在盛怒之下?lián)p害了心血管系統(tǒng)，即使令人氣憤的事件已經(jīng)過去了，仍然會繼續(xù)損害我們的身體，要想保持健康，要少動肝火。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-11-25 2602次

• 最近特別煩躁愛發(fā)脾氣
  最近特別煩躁愛發(fā)脾氣通常是因為躁郁癥、焦慮癥等精神疾病導致，可以通過服用藥物的方式治療。1、躁郁癥：躁郁癥又叫做分裂情感性精神病，通常與患者遺傳以及神經(jīng)內分泌異常有關，比如患者的父母如果有一方是躁郁癥病史，那么子女患躁郁癥的幾率會比普通人高出好幾倍，躁郁癥主要的癥狀就是會發(fā)脾氣并且情緒比較煩躁，可以
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-02-18 662次

• 為啥肺癌病人愛發(fā)脾氣
  肺癌病人愛發(fā)脾氣可能和患者本人的性格有關，也可能和疾病導致患者心理崩潰有關。家屬要注意安撫病人情緒，多陪伴病人。患者本人要理性認識疾病，避免過度焦慮或恐懼。此外，得了肺癌要積極配合醫(yī)生治療，不能自暴自棄。肺癌以手術治療為主，符合手術指征的患者要盡早手術，以免病情惡化。喪失手術機會的中晚期肺癌患者可以
  強光亮 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-03-15 1075次