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• 如何克服眩暈

  一個是要避免誘發因素，我們說了眩暈有一些誘因，緊張、熬夜、老看著屏幕、手機、造成視疲勞。還有飲食上的一些問題，都會誘發眩暈，特別一些發作性眩暈性的疾病，像前庭性偏頭疼，或梅尼埃病，都有這些的精神或者飲食，等等的一個誘因，一定要避免這些誘因。第二方面，還有一些藥物，你可以預防，像前庭性偏頭疼，梅尼埃的一個這些發作性疾病，它是一個反復發作性的。你除了避免誘因，還可以用藥物去干預，像我們可以給一些鈣離子拮抗劑，在一定程度，可以避免眩暈的發作，還有一些像腦血管病，也可以，針對這個疾病的病因去預防。

  

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  趙桂萍 主任醫師北京大學第一醫院

  2020-04-08 4436次

• 如何克服性生活前的緊張情緒？

  患者：您好，我每次同房前都特別緊張，該怎么克服呢？藥師：想要克服性生活前的緊張情緒，可以多學習這方面的知識，減輕對于性生活的心理壓力，還可以多和伴侶進行溝通交流，表達自己心里的緊張，得到伴侶的理解和支持，都是可以幫助緩解緊張情緒的。如果是因為患有勃起功能障礙而緊張，需要盡早治療疾病來緩解心理的緊張。患者：那如果出現了勃起問題，應該怎么治療好呢？藥師：如果出現了勃起功能障礙，也不要太過擔心和焦慮，通過積極治療是可以得到很好改善的。可以在性生活前服用他達拉非來幫助勃起，比如常用的神度他達拉非片，在性生活前30分鐘服用就可以，不具有成癮性，不受適度飲酒和高脂飲食的影響，按需服用可以改善勃起問題。此外還要注意保持健康的生活習慣，避免熬夜、戒煙限酒等等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-29 22080次

• 怎樣克服愛發脾氣的毛病？
  1、承認錯誤，告訴家人和親友，承認自己愛發火是個錯誤，今后改掉，要求他們支持，配合，督促。2、清醒回避、當憤怒的想法在腦海里翻騰的時候提醒自己保持理性，生活中遇到引人發怒的刺激的時候，應該力求回避，眼不見心不煩，可以將注意力轉移到其他事情上去，這樣怒氣就小了。3、將心比心，多數的情況下一旦你將心比心，這時候滿腔的怒氣就會煙消云散，至少覺得沒有必要對人發火，把自己擺到別人的位置上設身處地的想一想，也許容易理解對方的觀點和舉動，作出具體的體的反應。4、信任寬容，培養對他人的信任學會寬容，放棄怨恨和懲罰，學會做到這點會發現事實上你不會也不必要設法控制任何東西也能生活得很順利。5、學會幽默，在那種很可能一觸即發的危險關頭，你可用自嘲從多疑和易露的情形當中找到樂趣，幽默是抖落猜疑塵埃或者是憤怒包袱的一個最好的手段。
  語音時長 1:58”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-10 7431次

• 最近心情煩躁愛發脾氣
  最近心情煩躁愛發脾氣，如果沒有影響到家庭和社會功能，可能是自身事件認知的態度與內心認知產生沖突程，造成的情緒的變化，這種變化是一種警示，在提醒我們自己要做好調整，所以說在臨床實際工作過程當中，可以通過自我調整的方式。比如說運動本身就具有抗焦慮、抗抑郁，通過向親朋好友進行訴說，或者是做一些自己喜歡的事情等等方式，都是有益于改善情緒、改善煩躁發脾氣這種狀態的有效的方法。如果說癥狀不能有效緩解而且伴有其他的癥狀，這時應該到精神科或心理科明確診斷，適當的時候應用藥物治療、物理治療或心理治療。
  語音時長 1:32”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 11949次

• 甲亢愛發脾氣什么原因
  病情分析：甲亢患者之所以愛發脾氣是因為甲亢患者的甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，繼而容易引起心悸、出汗、進食增多以及脾氣暴躁、突眼等癥狀。意見建議：建議甲亢患者積極的去正規醫院接受相關檢查以及對癥治療，避免私自濫服藥物或者聽信偏方而耽誤病情。同時甲亢患者要注意自我調整，規律作息，清淡、低碘飲食，避免長期精神緊張和壓力過大等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-04-20 1202次

• 發脾氣會高血壓嗎
  發怒除了會暫時令人心情愉快，但是過后會讓心情更加不快，并且有損健康。發脾氣會讓血壓在一周后仍然居高不下。人一旦怒火爆發，一瞬間血壓會猛然升高，而怒火熄滅之后有些人的血壓仍然會居高不下，這種現象最少可以持續七天。 發怒還會增加心臟病以及其他疾病的患病風險。研究數據表明，越愛發怒的人，動脈硬化的速度越快，壓力激素會讓交感神經興奮，令血管收縮，使血壓上升，心跳加速，但這些反應會隨不愉快的事件的過去而很快消失。 然而憤怒所帶來的影響卻比我們想象的更長久，如果在盛怒之下損害了心血管系統，即使令人氣憤的事件已經過去了，仍然會繼續損害我們的身體，要想保持健康，要少動肝火。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-11-25 3003次

• 最近特別煩躁愛發脾氣
  最近特別煩躁愛發脾氣通常是因為躁郁癥、焦慮癥等精神疾病導致，可以通過服用藥物的方式治療。1、躁郁癥：躁郁癥又叫做分裂情感性精神病，通常與患者遺傳以及神經內分泌異常有關，比如患者的父母如果有一方是躁郁癥病史，那么子女患躁郁癥的幾率會比普通人高出好幾倍，躁郁癥主要的癥狀就是會發脾氣并且情緒比較煩躁，可以
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-02-18 662次

• 為啥肺癌病人愛發脾氣
  肺癌病人愛發脾氣可能和患者本人的性格有關，也可能和疾病導致患者心理崩潰有關。家屬要注意安撫病人情緒，多陪伴病人。患者本人要理性認識疾病，避免過度焦慮或恐懼。此外，得了肺癌要積極配合醫生治療，不能自暴自棄。肺癌以手術治療為主，符合手術指征的患者要盡早手術，以免病情惡化。喪失手術機會的中晚期肺癌患者可以
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2022-03-15 1075次