苯丙酮尿癥可以吃哪些肉類

苯丙酮尿癥患者一般可以吃雞肉、豬肉、鴨肉等肉類,但是無論吃哪種肉類,都應嚴格控制攝入量。

1、雞肉:

雞肉屬于日常生活中比較常見的肉類,其中含有蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷等營養物質。平時適當的吃一些雞肉,能夠為機體補充營養,通常不會對病情控制造成很大影響。

2、豬肉:

豬肉的營養價值也比較高,而且通常適合大部分人群,患者平時適當的吃一些豬肉,對增強體質有幫助。

3、鴨肉:

鴨肉中的蛋白質含量相對較少,大約每100克鴨肉中蛋白質含量在15%~16%,患者平時適當的吃一些低蛋白的肉類,通常不會加重病情。

除以上常見肉類外,還可以吃蝦肉、魚肉、羊肉等,但是一定要控制攝入量,每天每公斤體重攝入蛋白質在2克~4克,對控制病情有幫助。生活中可以適當的吃一些含維生素豐富的食物,比如蘋果、香蕉、火龍果、番茄以及黃瓜等,對促進身體恢復有幫助。

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