問骨質(zhì)增生能跳廣場(chǎng)舞嗎

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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7365次

• 小針刀能治骨質(zhì)增生嗎

  小針刀治療骨質(zhì)增生，效果也是非常不錯(cuò)的。為什么呢，剛才我們也提到過，那么針刀主要是解決，一些高張力點(diǎn)，那么骨質(zhì)增生也是一樣。比如我們常見的這個(gè)足跟的骨質(zhì)增生。那么這是人的一個(gè)模型，足部的一個(gè)模型。那么一般骨質(zhì)增生在這個(gè)地方，因?yàn)橐话愕膩碇v骨質(zhì)增生。它為什么會(huì)出現(xiàn)增生呢，就是因?yàn)橐粋€(gè)牽拉。異常的一個(gè)牽張力，那么這個(gè)力太大了從而產(chǎn)生一些負(fù)電的這么一個(gè)效應(yīng)，我們叫壓電原理。那么這個(gè)負(fù)電他就會(huì)吸引正電荷，比如我們鈣離子是正電，那么由于它的高張力、高壓力，能夠產(chǎn)生一個(gè)負(fù)電。那么鈣離子就沉積在這個(gè)部位。另外一個(gè)比如這筋膜的緊張，或者是肌肉的緊張。那么就會(huì)導(dǎo)致一些鈣離子往這集中，從而產(chǎn)生一些骨質(zhì)增生。那么針刀的原理，就是切割這個(gè)張力點(diǎn)，高張力的部分讓它切割松弛以后，那么它的高張力去掉了，或者是高張力的這個(gè)部位松弛了，那么就不會(huì)產(chǎn)生一些問題了。所以一般來講，骨質(zhì)增生是不產(chǎn)生癥狀的，那么產(chǎn)生癥狀的只是因?yàn)椋鼤?huì)擠壓到一些組織，或者是它會(huì)導(dǎo)致一些，其他軟組織的一些炎癥導(dǎo)致的一些問題。其實(shí)正常的骨質(zhì)增生，一般的骨質(zhì)增生，它一般不產(chǎn)生作用的，不產(chǎn)生病理作用的。那么針刀解決的，只是一個(gè)高張力的問題，牽拉力的一個(gè)問題。

  

  01:59
  寧?kù)?/span> 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 4517次

• 骨質(zhì)增生能跳廣場(chǎng)舞嗎
  如果病情穩(wěn)定，疼痛等不適癥狀緩解，是可以考慮跳廣場(chǎng)舞的，注意避免運(yùn)動(dòng)過量及患處受傷，以不出現(xiàn)疼痛為度，注意保護(hù)增生部位，避免受風(fēng)、受涼及過度勞累，避免過度負(fù)重，比如搬運(yùn)重物，舉重物等活動(dòng)是需要避免的。如果是關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生，可以佩戴護(hù)膝，護(hù)踝進(jìn)行活動(dòng)，如果是脊柱部位的骨質(zhì)增生，可以佩戴腰圍，以保護(hù)增生部位。平時(shí)也可以進(jìn)行增生部位的康復(fù)鍛煉，以穩(wěn)定、保護(hù)骨質(zhì)增生的部位，預(yù)防病情的復(fù)發(fā)，比如膝關(guān)節(jié)部位可以鍛煉股四頭肌，如靜蹲等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-08-04 1618次

• 肩周炎疼痛時(shí)能跳廣場(chǎng)舞嗎
  肩周炎主要是肩關(guān)節(jié)周圍的無菌性的炎癥性疾病，就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)或者肩關(guān)節(jié)的某一些炎癥性病變，以及受到外傷之后所導(dǎo)致的，它會(huì)引起肩關(guān)節(jié)的疼痛，尤其是早上起床的時(shí)候，受涼的時(shí)候以及長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫的時(shí)候，疼痛會(huì)比較明顯。出現(xiàn)疼痛的時(shí)候就應(yīng)該積極地注意休息，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。這個(gè)時(shí)候如果再去進(jìn)行跳廣場(chǎng)舞的話容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的疼痛加重，因?yàn)樵谔鴱V場(chǎng)舞的時(shí)候胳膊是需要扭動(dòng)的，但是這種擺動(dòng)并不等同于肩周炎患者的肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，所以疼痛是常常伴隨的，但是對(duì)于肩周炎的恢復(fù)沒有意義。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-16 4675次

• 靜脈曲張能跳廣場(chǎng)舞嗎
  病情分析：靜脈曲張的患者可以適當(dāng)?shù)奶惶鴱V場(chǎng)舞，但是不宜過度勞累，要注意休息，適當(dāng)?shù)奶惶鴱V場(chǎng)舞，可以起到鍛煉身體的作用。但是過度的鍛煉，會(huì)造成血管的壓力升高而加重靜脈曲張的程度，所以一定要注意休息，掌握好尺度。意見建議：建議靜脈曲張的病人平時(shí)一定要注意休息，如果癥狀比較輕，可以通過穿彈力襪等方式來幫助疾病的恢復(fù)，如果癥狀嚴(yán)重，建議及早手術(shù)治療。
  陳俊華 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-19 1805次

• 肩周炎疼痛時(shí)能跳廣場(chǎng)舞嗎
  病情分析：肩周炎疼痛時(shí)不能跳廣場(chǎng)舞，避免一不適癥狀兼職。需要以休息保暖為主，等疼痛緩解后可以適度鍛煉，但不能劇烈忍痛鍛煉。意見建議：大部分肩周炎患者都可以通過保守治療得到治愈，可以通過針灸理療推拿，外用膏藥如骨通貼膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如塞來昔布膠囊等來緩解疼痛。疼痛嚴(yán)重不能緩解患者需至二級(jí)以上公立醫(yī)院骨科或疼痛科就診，完善肩關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，也可以肩關(guān)節(jié)周圍注射消炎鎮(zhèn)痛液治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-07 1602次

• 有骨質(zhì)增生能跳廣場(chǎng)舞嗎
  有骨質(zhì)增生的患者一般不能跳廣場(chǎng)舞，以免導(dǎo)致病情加重。骨質(zhì)增生可能是因?yàn)橹伢w力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過大、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起，患病以后會(huì)導(dǎo)致患者的骨骼邊緣出現(xiàn)骨性增生物，還可能會(huì)壓迫局部神經(jīng)根以及血管，使患者出現(xiàn)疼痛、麻木的癥狀，甚至?xí)l(fā)活動(dòng)受限，而跳廣場(chǎng)舞需要全身關(guān)節(jié)活動(dòng)，可能會(huì)因?yàn)檫^度活動(dòng)導(dǎo)致骨質(zhì)增生壓迫
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 165次

• 滑膜炎骨質(zhì)增生能跳廣場(chǎng)舞嗎
  滑膜炎骨質(zhì)增生患者一般能跳廣場(chǎng)舞，注意控制好運(yùn)動(dòng)時(shí)間即可，患病后也應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。滑膜炎、骨質(zhì)增生都屬于發(fā)生在骨關(guān)節(jié)的疾病，患病后均會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、動(dòng)受限等癥狀，對(duì)于機(jī)體有一定的影響和危害，均應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療，滑膜炎、骨質(zhì)增生患者一般能跳廣場(chǎng)舞，廣場(chǎng)舞屬于有氧運(yùn)動(dòng)方式，跳廣場(chǎng)舞
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 113次