問腦動脈硬化要注意些什么

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• 腦動脈硬化需要注意些什么

  首先低膽固醇飲食，少食動物脂肪，一般說來，血漿膽固醇有兩個來源。來源于食物者（每日攝取量為300毫克)為外原性，在肝臟和小腸合成的為內原性。一般認為，每日膽固醇攝取量不宜超過300毫克。否則，過多的脂質物質沉積在血管壁上。導致腦動脈硬化。第二，戒除一切不良嗜好特別是應戒煙。因煙草中煙堿可引起動脈痙攣引起動脈缺血，引起腦梗塞，心肌梗塞的發生。指導意見：飲食宜清淡、不食過咸和甜食，經常吃甜食，人體血液中甘油三脂增高。保持正常體重每日攝入量不可過多，食療的同時還應該堅持適當的體育鍛煉。

  

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  陳文伙 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 2086次

• 腦動脈硬化禁忌什么

  動脈硬化飲食禁忌：多吃富含葉酸的食物。對于腦動脈硬化患者來說補充葉酸是非常重要的，因為多補充葉酸可以預防動脈硬化的作用，同時多補充葉酸也能讓患者動脈硬化的病癥得到一定的治療。因此動脈硬化患者可在平時的飲食上多吃些大豆、橙子等食物，這些食物能讓腦動脈硬化患者頭暈等癥狀得到緩解，因此這些食物對腦動脈硬化患者的健康和治療都會帶來很大的幫助。腦動脈硬化飲食禁忌：降低膽固醇的攝入量。腦動脈硬化患者必須要控制膽固醇的攝入量，蛋黃中膽固醇的含量是比較豐富的，但是動脈硬化患者每天蛋黃的攝入量不能超過三個，否則會嚴重不利于腦動脈硬化患者的健康。腦動脈硬化飲食禁忌：定時吃飯，腦動脈硬化患者也需要定時吃飯，在兩餐之間最好不要加小吃，如果覺得餓，可以再兩餐之間多吃些水果，比如蘋果、香蕉、草莓等水果。

  

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  陳文伙 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3072次

• 腦動脈硬化要注意些什么
  第1點，要注意改變不良的生活嗜好，比如患者不要吸煙，不要喝酒，這兩項嗜好都是導致腦動脈硬化的危險因素。第2點，保持情緒平穩也很重要，不要有過于焦慮緊張的情緒，保持穩定的心境。第3點，一定要注意加強戶外運動，從事一些有氧運動，比如跑步、游泳、騎自行車都對于腦動脈硬化是有一定的幫助的。除此之外，這些患者在飲食上還要注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜多吃水果，多吃一些含有不飽和脂肪酸的食物。如果有可能發生腦缺血事件，還需要服用一些抗動脈粥樣硬化的藥物。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-01-07 1465次

• 腦動脈硬化需要注意些什么
  存在腦血管動脈硬化的患者要注意以下幾個方面。一，平時飲食一定要低鹽低脂低糖，尤其是減少高油脂和高膽固醇食物的攝入，因為血脂偏高是引起動脈硬化最大的危害。二，平時要戒煙戒酒，適當的有氧鍛煉，減輕體重。三，定期去醫院體檢，一定要控制好血壓，血脂和血糖。四，堅持服用藥物，結合患者有沒有基礎疾病以及腦血管動脈硬化的嚴重程度，一般最基本的是長期堅持服用他汀藥物，可以降低血脂，穩定斑塊，預防動脈粥樣硬化進展。如果患者還有基礎疾病，還需要加上抗血小板聚集藥物，比如阿司匹林，有助于預防腦血管疾病的發生。一定要定期去醫院復診，結合患者的情況，醫生可以及時的調整藥物的應用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-01-20 1885次

• 腦動脈硬化需要注意些什么
  病情分析：腦動脈硬化的患者需要注意自己的血壓和血糖，要積極的調控這些方面，并且要盡量保持體重，在正常的范圍內，不要過度的肥胖。意見建議：建議這種患者平時多進行體育鍛煉，飲食上以清淡的飲食的食物為主，比如可以吃黃瓜，西紅柿，白菜，胡蘿卜等一些蔬菜，但是最好少吃像是豬肉或者一些其他的肥肉等油膩的食物。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-06-21 802次

• 腦動脈硬化注意些什么
  病情分析：第一，要注意控制體重，要注意多參加戶外的運動。第二點，飲食上是要注意的，多吃水果，多吃蔬菜，不要吃太咸的食物和太油膩的食物。第三點，要戒煙戒酒。意見建議：建議腦動脈硬化的患者去醫院就診，完善顱腦CTA等方面的輔助檢查。如果病情嚴重，需要服用抗血小板聚集的藥物進行干預，注意藥物的不良反應。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-26 1003次

• 腦動脈硬化平時要注意什么
  腦動脈硬化患者要注意保持良好的生活習慣。飲食上，多吃蔬菜水果，像菠菜、蘋果，它們富含維生素，對血管有益。減少脂肪攝入，少吃動物內臟等油膩食物。要適量運動，比如散步、太極拳，能促進血液循環。情緒要平穩，避免激動、焦慮。戒煙限酒也很重要，因為煙
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-22 0次

• 動脈硬化應該注意些什么
  動脈硬化一般是指動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化患者通常應該注意規律作息、調整心態、適當運動、規范用藥、定期檢查等，如果出現了異常，建議及時就醫。1、規律作息：動脈粥樣硬化一種緩慢進行性疾病，目前認為是血脂異常以及高血壓等原因導致，同時長期吸煙也容易誘發該疾病的發生。患者會出現胸痛、氣急等癥狀，平時生活中
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-05-22 0次