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• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實(shí)際上我們沒有，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對(duì)于妊娠高血壓疾病的，一個(gè)飲食上面我們強(qiáng)調(diào)的，更多的是全面多元的，營養(yǎng)因素的攝取，確切說應(yīng)該說，沒有絕對(duì)忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會(huì)引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說濃茶，比方說大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實(shí)際上沒有一個(gè)絕對(duì)不能吃的，但是要有相對(duì)應(yīng)該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

  01:07
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 4002次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過高會(huì)導(dǎo)致血壓逐漸升高，這對(duì)腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時(shí)候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時(shí)，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會(huì)出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個(gè)方面要遠(yuǎn)離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因?yàn)榉嗜庵兄竞枯^多，而且大多是動(dòng)物性脂肪，因此會(huì)導(dǎo)致膽固醇明顯升高，也會(huì)促使血壓升高，最終形成動(dòng)脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會(huì)使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴(yán)重，自然也會(huì)增加腹部的壓力，所以血壓會(huì)進(jìn)入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對(duì)本來就有高血壓的人群來說是非常危險(xiǎn)的。高血壓人群體重超重也會(huì)導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)入快速上升的階段，所以對(duì)個(gè)人的健康也會(huì)產(chǎn)生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3393次

• 高血壓不能吃什么菜
  高血壓患者沒有絕對(duì)不能夠吃的菜，只是有些菜不能過多食用，比如咸菜。咸菜屬于高鈉低營養(yǎng)食物，咸菜在腌制過程中加入了大量的食鹽，蔬菜中的維生素C、B族等營養(yǎng)成分被大量破壞，食用咸菜過多會(huì)增加血容量，能使小動(dòng)脈痙攣，血壓升高，并促使腎小動(dòng)脈硬化過程加快。同時(shí)還容易因水鈉潴留而引起水腫，影響降壓藥的治療效果，尤其是對(duì)于鹽敏感性高血壓的患者。高血壓還要少吃含有脂肪和膽固醇高的食物，這類食物容易引起脂代謝紊亂，增加高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:11”
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2022-08-15 1620次

• 高血壓不能吃什么菜
  高血壓是一種常見的疾病，中老年人是高發(fā)人群。高血壓患者在飲食方面要注意哪些東西不能吃：第一，是高熱能的食物。高熱能食物可誘發(fā)肥胖，肥胖者高血壓發(fā)病率比正常的體重者要高，所以高血壓患者應(yīng)該限制高熱量的食物。第二，是肉類。這類食物含脂肪高，雖然高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過高。第三，是雞湯。雞湯的營養(yǎng)價(jià)值很高，很多喝雞湯又會(huì)使膽固醇和血壓增高，因此雞湯也不能盲目地作為高血壓病人的營養(yǎng)品。第四，是濃茶。高血壓患者不要喝濃茶，尤其是比較濃的紅茶，因?yàn)榧t茶中所含有茶堿最高，可以引起大腦興奮，不安，心悸等不適，從血壓上也會(huì)造成血壓的上升。而清淡的綠茶有利于高血壓的治療。
  語音時(shí)長 1:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 52577次

• 高血壓能吃什么菜
  病情分析：高血壓的主要危險(xiǎn)因素有高鈉低鉀飲食超重，肥胖，吸煙，飲酒等。所以高血壓患者應(yīng)低鹽低脂低糖飲食，多食用富含維生素和纖維素的蔬菜水果。意見建議：可以適當(dāng)多吃芹菜，苦瓜，洋蔥等蔬菜。但要注意烹飪方式，要少油，少鹽，以清炒，水煮為佳，不建議使用油炸，腌制等烹飪方式。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-07 2601次

• 高血壓不能吃什么菜
  病情分析：高血壓在飲食方面要選擇低鹽、低脂飲食，不要吃高熱量、高脂肪的食物，比如不要吃豬蹄、五花肉，不能吃腌制的咸菜和海帶，因?yàn)樗鼈兒泻芨叩柠}分，會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。高血壓的人群盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素、膳食纖維素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，豆制品，奶制品等。意見建議：高血壓的人群還需要調(diào)整好生活作息以及精神心理因素，避免情緒過度緊張激動(dòng)，不要熬夜，保持充足的睡眠。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-15 1202次

• 高血壓吃什么菜
  高血壓患者可以多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降壓作用,不要吃甜食。要多吃高纖維素食物,如菠菜、大白菜、角瓜、西蘭花、油菜等,還可以吃少量魚、蝦、牛羊肉、脫脂奶粉、蛋類。高血壓是指收縮壓為大于140毫米汞柱或舒張壓大于90毫米汞柱。高血壓屬于慢性疾病，初期沒有明顯的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-06-11 4346次

• 高血壓吃什么菜降血壓
  高血壓的患者不要吃太咸的食物，不要吃咸肉，咸菜，醬菜，鹵味兒香腸火腿腸肉餡兒等，平時(shí)生活中以高纖維生素，高纖維飲食為主限制鈉鹽的攝入。平時(shí)生活中可以多吃芹菜，多吃青菜瓜果對(duì)高血壓是有益的，平時(shí)生活中保持一顆良好的心態(tài)，不要過生氣上火，以免引
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-20 0次