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• 黑芝麻補(bǔ)腎嗎

  黑芝麻補(bǔ)腎，中醫(yī)認(rèn)為黑色是屬腎，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸通便、烏發(fā)等作用。腎精不足會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄，女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)。現(xiàn)代的藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長(zhǎng)期食用可以提高機(jī)體的免疫力，可以促進(jìn)男性精子數(shù)量的生成和增加，提高精子的活性；對(duì)于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時(shí)還要吃些補(bǔ)腎的藥物。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5766次

• 黑芝麻上火嗎

  黑芝麻并不會(huì)導(dǎo)致上火，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有補(bǔ)血、活血、潤(rùn)腸通便、烏發(fā)、生發(fā)的功效。對(duì)于氣血虧虛，大便干燥是有一定的輔助治療作用的，所以并不會(huì)導(dǎo)致上火的現(xiàn)象。另外吃一定的黑芝麻，還有很多的好處，因?yàn)楹谥ヂ楹泻芏嗟牡鞍踪|(zhì)、氨基酸和膳食纖維。在促進(jìn)消化的同時(shí)，還可以增強(qiáng)身體內(nèi)腸道的蠕動(dòng)，能夠促進(jìn)食欲。但是黑芝麻含油脂比較多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂會(huì)在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆允遣唤ㄗh吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，還會(huì)導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，任何食物吃多了以后都會(huì)有一定的副作用，所以建議您適量的食用。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 16216次

• 黑芝麻補(bǔ)腎嗎
  男性朋友出現(xiàn)了腎虛的問(wèn)題，千萬(wàn)不要產(chǎn)生太大的心理負(fù)擔(dān)壓力，采取食療的方法進(jìn)行調(diào)理，是可以達(dá)到很好的調(diào)理氣血的功效。黑芝麻補(bǔ)腎養(yǎng)血功效非常明顯，對(duì)于改善男性朋友出現(xiàn)的腎虛，腰膝酸軟，射精無(wú)力等問(wèn)題，都具有一定的功效，可以幫助自身在最短時(shí)間內(nèi)擺脫腎虛的問(wèn)題給自身帶來(lái)的負(fù)面影響。黑芝麻的使用方法很多種，建議大家可以將黑芝麻磨成粉煮成黑芝麻粥食用，口感非常不錯(cuò)。大家在日常除了可以用黑芝麻來(lái)幫助自身達(dá)到補(bǔ)腎的目的，食用一些枸杞、人參、山藥等食材都可以幫助自身達(dá)到很好的調(diào)理效果，在日常也可以采取按摩的方法來(lái)補(bǔ)腎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 35166次

• 黑芝麻可以補(bǔ)腎嗎
  黑芝麻可以補(bǔ)腎。下面我們具體進(jìn)行分析。黑芝麻有補(bǔ)腎的作用，對(duì)腎虛引起的少氣懶言，腰膝酸軟等癥狀有一定的輔助治療作用，但是若患者經(jīng)常出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄，遺精等腎虛的癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，黑芝麻效果不理想，這時(shí)如果只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑，它的功效是溫腎除濕，它的成分有肉豆蔻，高良姜，附子，西紅花等藥物。溫腎蘇拉甫片在治療腎虛的同時(shí)，飲食還應(yīng)該注意不要吃過(guò)于寒涼的食物，生活要規(guī)律，不要熬夜等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-21 4813次

• 黑芝麻生吃有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：生吃黑芝麻有營(yíng)養(yǎng)，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)以及糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營(yíng)養(yǎng)成分。有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、益氣力、長(zhǎng)肌肉、填腦髓的作用，營(yíng)養(yǎng)很豐富。意見(jiàn)建議：吃黑芝麻時(shí)，如果身體有慢性腸炎，便溏腹瀉癥狀的人忌食，身體虛弱的人群也不建議食用。如果在生病吃藥期間，這時(shí)不建議食用黑芝麻。黑芝麻時(shí)不建議與雞肉搭配食用，嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致死亡。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-09-25 2402次

• 黑芝麻糖有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：黑芝麻糖是具有營(yíng)養(yǎng)的，黑芝麻糖含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，還有維生素a，維生素e，糖類，鈣，鐵，鉻等營(yíng)養(yǎng)成分。吃黑芝麻糖可以幫助人們預(yù)防和治療膽結(jié)石，同時(shí)還有延年益壽，健腦益腦的作用，吃黑芝麻糖也可以健脾胃，潤(rùn)肺止咳。意見(jiàn)建議：建議可以適當(dāng)?shù)某院谥ヂ樘牵灰赃^(guò)多，黑芝麻糖有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，但是含糖量也很高，多吃糖對(duì)老人和小孩會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-16 3805次

• 黑芝麻的營(yíng)養(yǎng)
  1.黑芝麻含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)，脂肪，維生素類，像維生素A，維生素E，卵磷脂，礦物質(zhì)，比如鐵，鈣等。2.黑芝麻含有很多油脂，還含有很多的纖維素，所以經(jīng)常吃黑芝麻能促進(jìn)排便，增加腸蠕動(dòng)，能夠防治便秘，促進(jìn)排泄。3.黑芝麻含有豐富的鐵，能補(bǔ)充人體所需鐵元素，補(bǔ)充鐵劑，有防治缺鐵性貧血的作用。尤
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-13 2732次

• 生芝麻和熟芝麻哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)
  前幾天我接診了一位40歲的患者，他向我咨詢關(guān)于生芝麻和熟芝麻哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題。他告訴我，他平日里很喜歡食用芝麻，無(wú)論是做糕點(diǎn)還是撒在飯菜上，都愛(ài)其獨(dú)特的香氣和口感。然而，對(duì)于生芝麻和熟芝麻哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)他卻感到困惑。于是，我向他詳細(xì)解釋了兩者之間的區(qū)別和營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。我們要明確一點(diǎn)，芝麻本身就是一個(gè)非常
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-04-19 0次