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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒樱缭谥Ь叩谋Ｗo下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2948次

• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應(yīng)該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 33632次

• 睡醒腳踝無端疼像扭傷
  睡醒以后腳踝無端的出現(xiàn)疼痛的情況，也不能排除由于白天進行了一些高強度的體運動，或者是由于走路的時候不小心引起了扭傷的情況發(fā)生。睡醒后出現(xiàn)腳踝疼痛的情況，除了扭傷的情況還不能排除由于關(guān)節(jié)炎，或者是由于痛風(fēng)或者是由于扁平足、走路過多，從而引起的。另外足底的筋膜炎也是會導(dǎo)致腳踝部位出現(xiàn)疼痛情況的。出現(xiàn)腳踝部位疼痛的情況，如果是扭傷的情況早期給予冷敷，也就是24小時以內(nèi)，冷敷可以幫助減輕疼痛，在48小時以后可以適當(dāng)?shù)慕o予熱敷，熱敷可以促進血液循環(huán)，也可以幫助緩解疼痛。如果癥狀還是不能得到緩解，建議還是積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，看一看具體是否是由于關(guān)節(jié)炎或者是由于筋膜炎等一些疾病導(dǎo)致的。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-06 8487次

• 睡醒腳踝無端疼像扭傷是關(guān)節(jié)炎嗎
  如果出現(xiàn)了睡醒腳踝無端疼痛，不一定是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。腳踝部疼痛多數(shù)考慮為痛風(fēng)的可能性大，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一個抽血化驗，化驗一下血尿酸，如果血尿酸水平明顯增高，基本可以確診為痛風(fēng)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛。痛風(fēng)一般多數(shù)表現(xiàn)為腳的踝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)明顯的疼痛，無任何誘因，患者平時有多喝酒，吃海鮮，吃動物內(nèi)臟的習(xí)慣。
  語音時長 1:15”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-24 7865次

• 腳踝扭傷很疼怎么辦
  病情分析：首先患肢制動，同時對受傷的部位用冷毛巾或者冰塊冷敷，冷敷有助于減輕腫脹疼痛。抬高患肢，略高于心臟位，有利于消腫止痛，可口服非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛。48小時后熱敷，可外用活血化瘀藥。意見建議：如果腫脹疼痛明顯建議及時就醫(yī)拍X光片檢查，排除骨折和韌帶損傷。飲食上避免辛辣、刺激的食物，多吃一些清淡而有營養(yǎng)食物。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-06 4202次

• 腳踝嚴(yán)重扭傷怎么辦？
  病情分析：非常嚴(yán)重的腳踝扭傷，需要及時到醫(yī)院拍片進行診斷，然后需要選擇手術(shù)的治療，也就是在麻醉下進行手術(shù)，切開探查，做韌帶修補的手術(shù)。如果不及時選擇手術(shù)的治療，會遺留踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，半脫位或者是發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎。意見建議：嚴(yán)重的韌帶扭傷之后得到正確的治療，患者就是盡量的多臥床休息，最好是再配合著一些藥物作為輔助的治療，可以促進恢復(fù)的。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-12 1703次

• 腳踝扭傷怎么辦
  腳踝一般是指踝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)扭傷后可以遵醫(yī)囑通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式進行治療。1、物理治療：在外力作用下，踝關(guān)節(jié)驟然向一側(cè)活動而超過其正常活動度時，引起關(guān)節(jié)周圍軟組織如關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌腱等發(fā)生撕裂傷。患者常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、跛行，患者活動受限。踝關(guān)節(jié)扭傷后需要立即制動，制動主要是立即
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 腳踝扭傷怎么辦
  腳踝扭傷通常可以進行冷敷、適當(dāng)休息、藥物治療等方法解決。1、冷敷：在腳踝扭傷的早期，要對傷處進行冷敷，比如用冰的礦泉水、冰塊，外包毛巾進行冷敷，有利于傷處的消腫、止痛。2、適當(dāng)休息：如果家里有彈力繃帶，可以用彈力繃帶對腳踝周圍適度的加壓包扎，也可以進一步減少毛細(xì)血管充血，可以緩解腳踝腫脹，還要減少活
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-12 0次